剛拔完牙齒后需注意傷口護(hù)理、飲食調(diào)整、避免刺激、觀察出血情況以及合理用藥。拔牙后24小時內(nèi)是護(hù)理關(guān)鍵期，正確的護(hù)理措施有助于減少并發(fā)癥風(fēng)險。

1、傷口護(hù)理

拔牙后需咬緊醫(yī)生放置的消毒棉球30-40分鐘以壓迫止血，24小時內(nèi)禁止刷牙漱口，避免觸碰傷口。唾液中含有少量血絲屬于正?，F(xiàn)象，但若持續(xù)出血需及時就醫(yī)。術(shù)后48小時內(nèi)可冰敷面部以減少腫脹。

2、飲食調(diào)整

術(shù)后2小時可進(jìn)食溫涼流質(zhì)食物如牛奶、米湯，避免使用吸管。3天內(nèi)選擇軟爛食物如雞蛋羹、土豆泥，禁止食用辛辣、過熱或堅(jiān)硬食物。保持充足水分?jǐn)z入但避免飲酒和碳酸飲料。

3、避免刺激

一周內(nèi)禁止吸煙、劇烈運(yùn)動或泡熱水澡，這些行為可能增加出血風(fēng)險。睡覺時可墊高枕頭，減少局部充血。避免用舌頭舔舐或手指觸碰傷口，防止感染或干槽癥發(fā)生。

4、出血觀察

正常滲血會在1-2天內(nèi)逐漸停止，若出現(xiàn)鮮紅色血液不斷滲出或血塊脫落，可用清潔紗布重新咬壓止血。伴有劇烈疼痛、發(fā)熱或異味分泌物時，提示可能發(fā)生感染需立即復(fù)診。

5、合理用藥

遵醫(yī)囑服用阿莫西林膠囊預(yù)防感染，布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛。避免擅自使用阿司匹林腸溶片等抗凝藥物。復(fù)雜拔牙后可能需要使用復(fù)方氯己定含漱液，但24小時后才能開始漱口。

拔牙后恢復(fù)期間應(yīng)保持充足休息，避免過度勞累。2-3天后可逐漸恢復(fù)溫和的日?；顒樱恢軆?nèi)仍需避免游泳、健身等劇烈運(yùn)動。飲食上逐步從流質(zhì)過渡到半流質(zhì)，兩周后可恢復(fù)正常飲食。術(shù)后7天需復(fù)查拆線，若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、腫脹加重或開口困難等癥狀應(yīng)及時聯(lián)系醫(yī)生。保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，使用軟毛牙刷輕柔清潔非手術(shù)區(qū)牙齒，有助于創(chuàng)口愈合。