通常情況下，蘋果粥作為輔食的形式與母乳一起給寶寶提供營養(yǎng)，適合6個月左右的寶寶食用。
寶寶6個月左右時，身體的各項器官發(fā)育逐步完善，對營養(yǎng)的需求也增大，家長可以通過添加輔食的方式對寶寶進行喂養(yǎng)。蘋果粥質(zhì)地柔軟、細膩，含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，可以促進寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)、骨骼的發(fā)育，蘋果味酸甜，有利于刺激味蕾，增加寶寶的食欲，有利于寶寶的體格發(fā)育。蘋果粥清淡、易消化，可以避免刺激寶寶的胃腸、增加胃腸的負擔(dān)，還可以鍛煉寶寶的咀嚼功能和吞咽功能，促進各系統(tǒng)的完善。除蘋果粥外，家長還可以給寶寶吃肉末、雞蛋羹等食物，有利于寶寶的營養(yǎng)均衡，促進健康成長。
家長應(yīng)遵循由少到多、由軟到硬的原則給寶寶增添輔食，在寶寶食用輔食時，應(yīng)密切觀察寶寶的變化，避免出現(xiàn)嗆咳的癥狀。