蕁麻疹的高發(fā)期主要集中在夏季和秋季，以6-10月最為常見。蕁麻疹的發(fā)病與溫度變化、過敏原暴露等因素密切相關(guān)。
夏季高溫潮濕的環(huán)境容易導(dǎo)致汗液刺激皮膚，同時(shí)蚊蟲叮咬、花粉等過敏原增多，可能誘發(fā)蕁麻疹發(fā)作。秋季晝夜溫差大，冷熱交替易引起膽堿能性蕁麻疹，部分患者對(duì)秋季植物花粉過敏也可能加重癥狀。這兩個(gè)季節(jié)還需注意食物變質(zhì)引發(fā)的過敏性反應(yīng)，如海鮮、堅(jiān)果等易致敏食物在高溫下更易腐敗。部分患者在換季時(shí)因免疫力波動(dòng)也容易出現(xiàn)蕁麻疹反復(fù)。
建議蕁麻疹患者在高發(fā)季節(jié)保持皮膚清潔干燥，穿著透氣棉質(zhì)衣物，避免抓撓患處。室內(nèi)使用空調(diào)時(shí)注意溫度不宜過低，外出時(shí)可佩戴防曬帽或使用物理防曬。記錄每日飲食和接觸物有助于識(shí)別過敏原，家中可備氯雷他定片等抗組胺藥物應(yīng)急，但反復(fù)發(fā)作或伴隨呼吸困難等嚴(yán)重癥狀時(shí)須及時(shí)就醫(yī)。日?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力，避免過度疲勞和精神緊張。