鼻炎可能會導(dǎo)致頭疼。鼻炎引起的頭疼主要與鼻竇壓力增加、炎癥刺激神經(jīng)等因素有關(guān)，常見于鼻竇炎、過敏性鼻炎等類型。
鼻炎患者出現(xiàn)頭疼多因鼻腔黏膜腫脹阻塞鼻竇開口，導(dǎo)致鼻竇內(nèi)壓力升高，引發(fā)鈍痛或脹痛，疼痛多位于前額、眉間或面頰部。急性鼻竇炎發(fā)作時可能伴隨發(fā)熱、膿性鼻涕，疼痛在低頭或咳嗽時加重。過敏性鼻炎因組胺釋放刺激三叉神經(jīng)末梢，可能表現(xiàn)為陣發(fā)性額部或太陽穴跳痛，常與鼻癢、噴嚏同時出現(xiàn)。長期慢性鼻炎導(dǎo)致鼻甲肥大或鼻中隔偏曲時，可能因持續(xù)性缺氧引發(fā)血管擴張性頭痛。部分患者因鼻腔分泌物倒流刺激咽部，引發(fā)反射性頭痛。
少數(shù)情況下，真菌性鼻竇炎或鼻源性顱內(nèi)并發(fā)癥可能引發(fā)劇烈頭痛，伴隨視力改變、意識障礙等癥狀，需緊急處理。妊娠期鼻炎因激素水平變化加重黏膜水腫，可能誘發(fā)偏頭痛樣發(fā)作。兒童鼻炎合并腺樣體肥大會因睡眠呼吸暫停導(dǎo)致晨起頭痛。鼻用減充血劑濫用可能引發(fā)藥物性鼻炎并加重頭痛癥狀。
鼻炎患者出現(xiàn)頭疼時應(yīng)避免用力擤鼻，可用生理鹽水沖洗鼻腔緩解腫脹，保持室內(nèi)濕度在40%-60%減少黏膜刺激。急性發(fā)作期可選擇熱敷額部或按摩迎香穴，避免接觸冷空氣、粉塵等誘發(fā)因素。飲食宜清淡，限制乳制品攝入以減少黏液分泌，適當補充維生素C和歐米伽3脂肪酸有助于減輕炎癥。若頭痛持續(xù)超過3天或伴隨高熱、嘔吐等癥狀，需及時就診耳鼻喉科排除嚴重并發(fā)癥。日常可通過游泳等增強體質(zhì)運動改善鼻腔通氣功能，但冬季需注意泳池氯氣可能加重黏膜干燥。