測試近視眼度數(shù)需要由專業(yè)驗光師或眼科醫(yī)生通過醫(yī)學(xué)驗光完成，主要方法有電腦驗光、綜合驗光儀檢查、散瞳驗光等。建議前往正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行準(zhǔn)確檢測，切勿自行判斷或購買眼鏡。
電腦驗光是初步篩查近視度數(shù)最常見的方法，受檢者將下巴置于儀器托架上，注視前方熱氣球或房屋圖案，儀器會自動測量眼球屈光狀態(tài)并打印出參考數(shù)據(jù)，整個過程快速無痛，適用于成人和能配合的兒童青少年。綜合驗光儀檢查是確定最終配鏡處方的核心步驟，驗光師會使用綜合驗光儀，通過讓受檢者辨識不同鏡片下的視力表清晰度，進(jìn)行球鏡、柱鏡、軸位等精細(xì)調(diào)整，并完成紅綠測試、雙眼平衡等檢查，以獲得精準(zhǔn)的近視、散光度數(shù)和瞳距。對于兒童青少年、初次配鏡或度數(shù)不穩(wěn)定者，散瞳驗光能排除睫狀肌調(diào)節(jié)干擾，獲得更真實的屈光度數(shù)，通常使用復(fù)方托吡卡胺滴眼液等睫狀肌麻痹劑，散瞳后驗光結(jié)果更為客觀。對于有高度近視、圓錐角膜等復(fù)雜情況，可能還需要進(jìn)行角膜地形圖、眼軸長度測量等檢查，以全面評估眼部狀況。所有檢查完成后，驗光師會出具驗光處方單，上面會明確標(biāo)注左右眼的球鏡度數(shù)、柱鏡度數(shù)、軸位以及瞳距，這是配鏡的唯一科學(xué)依據(jù)。
準(zhǔn)確的近視度數(shù)測試是視力矯正的基礎(chǔ)，錯誤的度數(shù)可能導(dǎo)致視疲勞、頭暈甚至度數(shù)加深。建議定期進(jìn)行眼科檢查，尤其是處于生長發(fā)育期的兒童青少年，應(yīng)每半年至一年復(fù)查一次。日常生活中，應(yīng)注意用眼衛(wèi)生，減少長時間近距離用眼，增加戶外活動時間，并確保在光線充足的環(huán)境下閱讀和工作。一旦發(fā)現(xiàn)視力下降，應(yīng)及時就醫(yī)，在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)矯正，可選擇框架眼鏡、角膜接觸鏡或考慮成年后的屈光手術(shù)，切勿隨意購買成品眼鏡或聽信非專業(yè)的視力恢復(fù)方法。