孕期貧血通常會導(dǎo)致頭暈眼花。孕期貧血主要是由于妊娠期血容量增加、鐵元素需求增多而攝入不足引起的，血紅蛋白降低會影響氧氣運輸，從而引發(fā)頭暈、乏力等癥狀。
妊娠期貧血常見于孕中晚期，隨著胎兒生長發(fā)育，母體對鐵的需求量顯著增加。若日常飲食中鐵元素補充不足，或存在吸收障礙，容易導(dǎo)致缺鐵性貧血。典型表現(xiàn)為面色蒼白、心悸氣短、注意力不集中，嚴(yán)重時可能出現(xiàn)視物模糊或暈厥。輕度貧血可通過調(diào)整飲食改善，如增加紅肉、動物肝臟、深色蔬菜等富含鐵的食物，同時配合維生素C促進(jìn)鐵吸收。
少數(shù)孕婦可能因葉酸或維生素B12缺乏導(dǎo)致巨幼細(xì)胞性貧血，這類貧血除頭暈外還可能伴隨手腳麻木、舌炎等神經(jīng)癥狀。地中海貧血等遺傳性疾病也可能在孕期加重貧血癥狀。對于中重度貧血或飲食調(diào)節(jié)無效的情況，需在醫(yī)生指導(dǎo)下補充鐵劑如琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊，或注射維生素B12等治療。
建議孕婦定期監(jiān)測血常規(guī)，出現(xiàn)持續(xù)頭暈眼花時應(yīng)及時就醫(yī)評估貧血程度。日常注意均衡膳食，避免濃茶咖啡影響鐵吸收，適當(dāng)進(jìn)行散步等低強度運動促進(jìn)血液循環(huán)。若貧血癥狀加重或伴隨意識模糊、胸痛等表現(xiàn)，需立即就診排除其他嚴(yán)重并發(fā)癥。