腳背里面疼可能是鞋子不合適、過度勞累、外傷、動脈粥樣硬化、骨質(zhì)增生等導致的，應根據(jù)自身情況選擇合適的治療方式。
1.鞋子不合適：若長期穿不合腳的鞋，可能導致腳背里面疼。建議更換合適的鞋，有助于緩解不適。
2.過度勞累：長期走路過多，也會導致以上情況。建議適當休息，避免過度勞累。
3.外傷：若腳背遭受外傷，也可能引起以上現(xiàn)象。建議盡快對受傷部位進行消毒處理，以免發(fā)生細菌感染。
4.動脈粥樣硬化：若腳部出現(xiàn)動脈硬化，可能導致血管堵塞，進而引起上述情況。建議遵醫(yī)囑使用瑞舒伐他汀鈣片、阿托伐他汀鈣片、阿司匹林腸溶片等藥物改善。
5.骨質(zhì)增生：上述現(xiàn)象也可能是骨質(zhì)增生引起的，常伴隨局部腫脹癥狀?；颊呖梢栽卺t(yī)生的建議下使用骨刺丸、壯骨關(guān)節(jié)丸、骨刺消痛液等藥物緩解不適。
在日常生活中，應養(yǎng)成良好的生活習慣，多吃營養(yǎng)的食物。