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高血壓藥應(yīng)如何調(diào)整

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龔新宇 心血管內(nèi)科 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
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高血壓藥物調(diào)整需嚴(yán)格遵醫(yī)囑,根據(jù)血壓監(jiān)測結(jié)果、合并疾病及藥物不良反應(yīng)等因素綜合評估。主要調(diào)整方式包括增減劑量、更換藥物種類、聯(lián)合用藥等。

高血壓患者調(diào)整藥物前需連續(xù)監(jiān)測血壓并記錄,醫(yī)生會根據(jù)家庭自測血壓和診室血壓數(shù)據(jù)判斷當(dāng)前方案是否達(dá)標(biāo)。若血壓控制不佳但無低血壓癥狀,可能增加原用藥劑量或添加二線藥物。出現(xiàn)腳踝水腫、干咳等不良反應(yīng)時,可能將血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑更換為血管緊張素受體拮抗劑。合并糖尿病或腎病時優(yōu)先選用具有器官保護(hù)作用的降壓藥。季節(jié)變化導(dǎo)致血壓波動時,夏季可能需要減少利尿劑用量,冬季則需加強(qiáng)聯(lián)合用藥。老年患者應(yīng)避免夜間血壓過低,需調(diào)整服藥時間至早晨。

調(diào)整藥物期間需每日早晚測量血壓并記錄,觀察有無頭暈、乏力等低血壓癥狀。限制鈉鹽攝入,每日不超過5克,避免腌制食品。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動,如快走、游泳。保持規(guī)律作息,避免情緒激動。戒煙限酒,男性每日酒精攝入不超過25克,女性不超過15克。超重者需通過飲食控制和運(yùn)動減輕體重,目標(biāo)體質(zhì)指數(shù)控制在24以下。定期復(fù)查血鉀、肌酐等指標(biāo),監(jiān)測藥物副作用。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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高血壓患者應(yīng)注意低鹽、低脂、高鉀、高膳食纖維的飲食結(jié)構(gòu),推薦適量攝入全谷物、新鮮蔬菜水果、低脂乳制品等食物,避免腌制食品、動物內(nèi)臟、酒精等。
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高血壓患者需注意血壓監(jiān)測、飲食調(diào)整、規(guī)律運(yùn)動、藥物管理和心理調(diào)節(jié)等事項。高血壓可能與遺傳、高鹽飲食、肥胖、精神緊張等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為頭暈、頭痛、心悸等癥狀。