牙縫里塞東西很臭可能與食物殘?jiān)l(fā)酵、牙周炎、齲齒、牙齦炎、牙結(jié)石等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因后針對(duì)性治療。

1、食物殘?jiān)l(fā)酵

食物殘?jiān)鼫粼谘揽p中，經(jīng)口腔細(xì)菌分解會(huì)產(chǎn)生硫化物等臭味物質(zhì)。這種情況可通過(guò)使用牙線、沖牙器徹底清潔牙縫，并養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣改善。

2、牙周炎

牙周炎可能導(dǎo)致牙齦萎縮形成牙周袋，更易嵌塞食物。牙周炎通常與菌斑堆積、吸煙等因素有關(guān)，表現(xiàn)為牙齦出血、口臭等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用甲硝唑含漱液、鹽酸米諾環(huán)素軟膏等藥物，配合齦下刮治治療。

3、齲齒

齲洞容易殘留食物殘?jiān)?，?xì)菌分解產(chǎn)生異味。齲齒多因細(xì)菌產(chǎn)酸破壞牙體所致，常伴隨牙齒敏感、疼痛。需進(jìn)行充填治療，嚴(yán)重者需根管治療。

4、牙齦炎

牙齦紅腫時(shí)清潔效率降低，食物更易滯留。牙齦炎通常由菌斑刺激引起，表現(xiàn)為牙齦出血、腫脹?？墒褂脧?fù)方氯己定含漱液，配合超聲波潔牙。

5、牙結(jié)石

牙結(jié)石表面粗糙易附著食物殘?jiān)?，同時(shí)會(huì)刺激牙齦發(fā)炎。牙結(jié)石是礦化的菌斑，多堆積在牙齦緣。需定期進(jìn)行超聲波潔牙，日常使用含焦磷酸鈉的牙膏。

日常應(yīng)注意早晚正確刷牙，每次刷牙不少于3分鐘，配合使用牙線或牙縫刷清潔牙縫。限制甜食攝入，避免吸煙飲酒。每半年到一年進(jìn)行一次口腔檢查，發(fā)現(xiàn)齲齒或牙周問(wèn)題及時(shí)治療。餐后可用溫水或淡鹽水漱口，必要時(shí)使用沖牙器輔助清潔。若口臭持續(xù)不緩解，建議到口腔科進(jìn)行詳細(xì)檢查。