黃精具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、健脾潤肺、益腎填精等功效，主要用于改善脾胃虛弱、肺虛咳嗽、精血不足等癥狀。
1、補(bǔ)氣養(yǎng)陰
黃精味甘性平，歸脾肺腎經(jīng)，能緩解氣陰兩虛導(dǎo)致的乏力、口干。適用于熱病后期或慢性消耗性疾病引起的氣陰耗傷，常與太子參、麥冬配伍使用。
2、健脾潤肺
對脾胃虛弱引起的食欲不振、消化不良有改善作用，其黏液質(zhì)成分可保護(hù)胃腸黏膜。同時能潤燥止咳，改善肺陰虛導(dǎo)致的干咳少痰，多與沙參、玉竹同用。
3、益腎填精
通過滋補(bǔ)腎陰改善腰膝酸軟、須發(fā)早白等早衰癥狀，對腎精不足引起的耳鳴健忘有一定調(diào)理效果，常配伍枸杞子、熟地黃。
4、調(diào)節(jié)免疫
黃精多糖成分可增強(qiáng)巨噬細(xì)胞活性，提高機(jī)體非特異性免疫功能，對反復(fù)呼吸道感染人群具有輔助預(yù)防作用。
5、抗氧化
含有的黃酮類化合物能清除自由基，延緩細(xì)胞衰老過程，有助于改善更年期綜合征及皮膚老化現(xiàn)象。
使用黃精時建議選擇九蒸九曬炮制品以減少滋膩性，陰虛火旺者慎用?？膳湮榫字笾嗷蚺c肉類燉湯，每日用量不宜超過15克。出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適時應(yīng)停用，糖尿病患者需監(jiān)測血糖變化。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)辨證使用，避免長期單一服用。