黃精是百合科植物滇黃精、黃精或多花黃精的干燥根莖。黃精的主要功效通常有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、健脾、潤肺、益腎。
1、補(bǔ)氣養(yǎng)陰：黃精是一種比較常見的補(bǔ)陰類中藥材，其味甘，性平，有助于緩解體倦乏力、胃陰不足、口干食少等不適癥狀。
2、健脾：黃精歸脾經(jīng)，一般在春、秋二季進(jìn)行采挖，在除去須根、洗凈后，放在沸水中略燙或蒸至透心，再經(jīng)過干燥后而制成，有助于改善脾胃氣虛的情況。
3、潤肺：黃精還歸肺經(jīng)，對(duì)于肺虛燥咳、勞嗽咯血等不適癥狀有較好的治療效果。
4、益腎：黃精還歸屬腎經(jīng)，有助于緩解精血不足、腰膝酸軟、須發(fā)早白、內(nèi)熱消渴的情況。
建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理服用黃精，以免自行盲目用藥引起不良反應(yīng)，不利于身體健康。