菌靈芝屬于平性中藥材，既非寒性也非熱性。菌靈芝是靈芝的俗稱，其性味平和，歸心、肺、肝、腎經(jīng)，具有補(bǔ)氣安神、止咳平喘等功效，適合多數(shù)體質(zhì)人群服用。
菌靈芝作為傳統(tǒng)中藥材，其性質(zhì)在中華人民共和國藥典中明確記載為平性。平性藥材的特點(diǎn)是不偏寒熱，適用范圍較廣，寒性體質(zhì)或熱性體質(zhì)者均可遵醫(yī)囑使用。菌靈芝含有靈芝多糖、三萜類化合物等活性成分，能調(diào)節(jié)免疫功能、抗氧化，對(duì)心悸失眠、虛勞咳喘等癥狀有改善作用。日常服用時(shí)建議切片煎煮或研粉沖服，單次用量一般為3-9克。
雖然菌靈芝性質(zhì)平和，但部分特殊人群仍需注意。脾胃極度虛寒者長(zhǎng)期大量服用可能加重腹脹，陰虛火旺者過量使用可能引發(fā)口干。服用菌靈芝期間應(yīng)避免辛辣刺激食物，與抗生素、免疫抑制劑等西藥聯(lián)用需間隔2小時(shí)。兒童、孕婦及哺乳期婦女使用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師。
菌靈芝可搭配枸杞、紅棗等平補(bǔ)食材增強(qiáng)補(bǔ)益效果，避免與寒性藥材如黃連或熱性藥材如肉桂同用。儲(chǔ)存時(shí)需放置陰涼干燥處，發(fā)霉變質(zhì)的菌靈芝禁止服用。若出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用并就醫(yī)。