剛長的凍瘡可通過溫水浸泡、外用藥物、注意保暖、避免抓撓、口服藥物等方式治療。凍瘡?fù)ǔＳ珊浯碳?、血液循環(huán)不良、局部潮濕、營養(yǎng)不良、遺傳易感性等因素引起。
1、溫水浸泡
凍瘡初期可用37-40℃溫水浸泡患處10-15分鐘，每日重復(fù)進行2-3次。溫水能促進局部血液循環(huán)，緩解血管痙攣，幫助消除組織水腫。浸泡后需立即擦干水分，避免水分蒸發(fā)導(dǎo)致皮膚干燥。水溫不宜過高，以免燙傷皮膚加重損傷。
2、外用藥物
可遵醫(yī)囑使用凍瘡膏、肝素鈉乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等外用藥物。凍瘡膏含樟腦等成分能促進局部血液循環(huán)。肝素鈉乳膏具有抗凝和改善微循環(huán)作用。多磺酸粘多糖乳膏能抑制血栓形成，減輕炎癥反應(yīng)。藥物需均勻涂抹于患處，輕輕按摩至吸收。
3、注意保暖
保持手足等易發(fā)部位溫暖干燥，穿戴保暖性能好的手套、鞋襪。室內(nèi)溫度建議維持在18-22℃，外出時注意防風防寒。避免長時間處于寒冷潮濕環(huán)境，冬季可適當使用暖手寶等取暖設(shè)備。保暖能預(yù)防凍瘡加重和復(fù)發(fā)。
4、避免抓撓
凍瘡患處瘙癢時不可用力抓撓，以免皮膚破損引發(fā)感染。瘙癢明顯時可輕拍患處或冷敷緩解。保持患處皮膚完整，避免使用刺激性強的清潔產(chǎn)品。如出現(xiàn)水皰不要自行挑破，應(yīng)由專業(yè)醫(yī)護人員處理。
5、口服藥物
嚴重凍瘡可遵醫(yī)囑服用硝苯地平緩釋片、鹽酸妥拉唑林片、煙酸片等藥物。硝苯地平能擴張外周血管改善循環(huán)。鹽酸妥拉唑林具有α受體阻滯作用，可解除血管痙攣。煙酸能促進皮膚血液循環(huán)。藥物使用需嚴格遵循醫(yī)囑，注意觀察不良反應(yīng)。
凍瘡患者冬季需加強全身保暖，適當增加高蛋白、高維生素飲食，如雞蛋、瘦肉、新鮮蔬菜水果等，有助于皮膚修復(fù)。避免吸煙飲酒，以免加重末梢循環(huán)障礙。適度運動如快走、太極拳等可促進全身血液循環(huán)。如凍瘡反復(fù)發(fā)作或出現(xiàn)潰瘍感染，應(yīng)及時就醫(yī)進行專業(yè)治療。