近視患者是否需要戴眼鏡需根據(jù)視力情況、用眼需求及醫(yī)生建議綜合判斷。若裸眼視力影響日常生活或出現(xiàn)視疲勞,通常建議佩戴眼鏡;若近視度數(shù)較低且無不適癥狀,可暫不佩戴。
近視度數(shù)超過100度或裸眼視力低于0.6時,戴眼鏡有助于矯正屈光不正,避免因瞇眼、湊近看物等行為加重視疲勞??蚣苎坨R能提供清晰視覺,延緩近視進展,尤其對青少年眼球發(fā)育有積極影響。選擇非球面鏡片或防藍光鏡片可減少像差和電子屏幕光線刺激。
近視度數(shù)低于100度且無視力模糊、頭痛等癥狀時,可通過改善用眼習慣控制近視。增加戶外活動時間,遵循20-20-20法則,減少持續(xù)近距離用眼,可能延緩眼鏡佩戴需求。但需每3-6個月復查視力,若度數(shù)增長超過50度或出現(xiàn)視物變形,仍需及時配鏡。
無論是否佩戴眼鏡,近視患者均應定期進行眼科檢查,監(jiān)測眼底健康狀況。保持每天2小時以上戶外活動,避免在昏暗環(huán)境下用眼。飲食中適量補充富含維生素A、葉黃素的食物如胡蘿卜、菠菜等,有助于維護視網(wǎng)膜功能。若出現(xiàn)突發(fā)性視力下降或閃光感,應立即就醫(yī)排除視網(wǎng)膜脫離等嚴重并發(fā)癥。