眼睛近視是否需要戴眼鏡取決于近視度數(shù)、用眼需求和視力穩(wěn)定性等多種因素。輕度近視且不影響日常生活時(shí)可以不常戴，中高度近視或需要清晰視力時(shí)應(yīng)堅(jiān)持佩戴。

近視度數(shù)較低，例如在一百度以內(nèi)，并且日常看近處物體沒有模糊感，從事不需要長(zhǎng)時(shí)間遠(yuǎn)距離用眼的工作或活動(dòng)，在這種情況下偶爾不戴眼鏡并不會(huì)對(duì)生活造成太大影響。但需要明確的是，即使度數(shù)輕微，不戴眼鏡時(shí)為了看清遠(yuǎn)處，眼睛的睫狀肌可能需要持續(xù)進(jìn)行調(diào)節(jié)，長(zhǎng)此以往容易加重視覺疲勞。進(jìn)行駕駛、觀看電影等對(duì)遠(yuǎn)視力有明確要求的活動(dòng)時(shí)，即使輕度近視也建議佩戴眼鏡，以確保安全和獲得清晰的視覺體驗(yàn)。定期進(jìn)行視力檢查十分重要，可以及時(shí)了解度數(shù)變化情況。

當(dāng)近視度數(shù)達(dá)到中等或高度水平，例如超過兩百度，或者裸眼視力已經(jīng)明顯下降，影響到學(xué)習(xí)、工作和生活的各個(gè)方面，那么佩戴眼鏡就是非常必要的選擇。不佩戴眼鏡會(huì)導(dǎo)致視物模糊，患者會(huì)下意識(shí)地采取瞇眼、歪頭等不良姿勢(shì)來努力看清，這些習(xí)慣不僅會(huì)加速近視度數(shù)的增長(zhǎng)，還可能引發(fā)頭痛、眼脹等視疲勞癥狀。對(duì)于處于生長(zhǎng)發(fā)育期的兒童和青少年，如果近視得不到及時(shí)、正確的光學(xué)矯正，視網(wǎng)膜長(zhǎng)期無法接收到清晰的圖像刺激，可能會(huì)阻礙視覺功能的正常發(fā)育，甚至增加患上斜視、弱視等其他眼病的風(fēng)險(xiǎn)。

建議近視患者定期前往正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行全面的眼科檢查，包括散瞳驗(yàn)光以獲取準(zhǔn)確的屈光度數(shù)。根據(jù)檢查結(jié)果和醫(yī)生的專業(yè)建議，選擇最適合自己的矯正方式，無論是框架眼鏡、隱形眼鏡或是考慮進(jìn)行屈光手術(shù)。同時(shí)，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，增加戶外活動(dòng)時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，都有助于控制近視度數(shù)的加深。佩戴合適的眼鏡是矯正視力、提高生活質(zhì)量的常見有效手段之一。