杏核枕頭對頸椎病沒有治療作用，僅可能通過物理支撐緩解部分頸部不適。頸椎病需通過正規(guī)醫(yī)療手段干預(yù)，建議患者及時(shí)就醫(yī)。
杏核枕頭由天然杏核填充，其硬度和形狀可能對頸部肌肉產(chǎn)生輕微按摩作用，短期內(nèi)或可改善因姿勢不良導(dǎo)致的肌肉緊張。但頸椎病的病理基礎(chǔ)是椎間盤退變、骨質(zhì)增生或神經(jīng)壓迫，杏核枕頭無法改變這些器質(zhì)性病變。長期依賴此類枕頭可能延誤治療，尤其對脊髓型頸椎病患者存在風(fēng)險(xiǎn)。
部分商家宣稱杏核枕頭能矯正頸椎曲度，目前缺乏醫(yī)學(xué)證據(jù)支持。頸椎生理曲度的恢復(fù)需專業(yè)康復(fù)訓(xùn)練，枕頭僅能提供睡眠時(shí)的臨時(shí)支撐。若使用后出現(xiàn)手麻、頭暈加重等癥狀，應(yīng)立即停用并就醫(yī)。
頸椎病患者日常應(yīng)避免長時(shí)間低頭，睡眠時(shí)選擇高度適中的記憶棉或乳膠枕，保持頸部中立位。急性期可遵醫(yī)囑使用頸托固定，配合熱敷緩解疼痛。定期進(jìn)行游泳、頸椎操等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)頸部肌肉穩(wěn)定性。飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，控制體重減輕脊椎負(fù)荷。若保守治療3個(gè)月無效，需考慮椎間孔鏡手術(shù)等醫(yī)療干預(yù)。