產(chǎn)婦在月子里哭泣可能對眼睛造成短期不適，但通常不會導(dǎo)致永久性損傷。主要影響包括眼疲勞、干眼癥加重或誘發(fā)結(jié)膜充血，多數(shù)情況可通過休息緩解。
產(chǎn)后激素水平波動會使淚液分泌減少，頻繁哭泣可能加重眼部干澀和異物感。長時(shí)間流淚會沖刷眼球表面油脂層，導(dǎo)致蒸發(fā)型干眼癥狀，表現(xiàn)為灼熱感和視物模糊?？奁鼤r(shí)用力揉眼可能造成結(jié)膜毛細(xì)血管破裂，出現(xiàn)短暫紅血絲增多現(xiàn)象。部分產(chǎn)婦因睡眠不足合并哭泣，可能引發(fā)暫時(shí)性視力調(diào)節(jié)障礙，出現(xiàn)視物重影或聚焦困難。極少數(shù)長期情緒抑郁者可能因維生素A代謝異常導(dǎo)致夜盲癥狀加重。
有青光眼病史的產(chǎn)婦需特別注意，強(qiáng)烈情緒波動可能誘發(fā)急性閉角型青光眼發(fā)作。高度近視者持續(xù)哭泣可能增加視網(wǎng)膜水腫風(fēng)險(xiǎn)。既往有干眼癥或結(jié)膜炎的產(chǎn)婦癥狀可能復(fù)發(fā)或加重。甲狀腺功能異常的產(chǎn)婦哭泣后更易出現(xiàn)眼球突出感。這些特殊情況需要及時(shí)就醫(yī)處理。
建議產(chǎn)婦保持情緒穩(wěn)定，哭泣后立即用冷毛巾敷眼10分鐘，每天做3次眼球轉(zhuǎn)動訓(xùn)練上下左右各轉(zhuǎn)動10次，室內(nèi)濕度保持在50%左右。飲食中增加富含維生素A的動物肝臟、胡蘿卜，Omega-3脂肪酸豐富的深海魚每周食用2次。若出現(xiàn)持續(xù)眼紅、視力下降或閃光感應(yīng)及時(shí)就診眼科檢查眼底。家人應(yīng)幫助分擔(dān)育兒壓力，避免產(chǎn)婦長期處于焦慮狀態(tài)，必要時(shí)可尋求專業(yè)心理疏導(dǎo)。