咳嗽持續(xù)一個月通?？赏ㄟ^生活方式調(diào)整、環(huán)境控制、中醫(yī)調(diào)理、病因治療、藥物治療等方式改善。建議及時就醫(yī)明確病因，避免延誤病情。
1、生活方式調(diào)整
保持每日2000毫升溫水攝入有助于稀釋呼吸道分泌物。睡前3小時避免進食可減少胃酸反流刺激。用淡鹽水漱口能緩解咽喉部炎癥，同時需嚴格戒煙并遠離二手煙環(huán)境。
2、環(huán)境控制
使用空氣凈化器維持室內(nèi)PM2.5低于35μg/m3，濕度控制在50%左右能減少氣道刺激。定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)，更換床上用品可降低塵螨致敏概率。
3、中醫(yī)調(diào)理
風寒咳嗽可遵醫(yī)囑使用荊防顆粒、外感風寒顆粒、正柴胡飲顆粒等中成藥。針灸選取肺俞、列缺等穴位，三伏貼對寒性咳嗽有預防作用。需經(jīng)中醫(yī)師辨證施治。
4、病因治療
胃食管反流需服用奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸，咳嗽變異性哮喘要規(guī)律使用布地奈德福莫特羅吸入粉霧劑（I），肺結核患者需使用異煙肼片聯(lián)合利福平膠囊。所有藥物均需嚴格遵醫(yī)囑使用。
5、藥物治療
針對不同病因的咳嗽，醫(yī)生可能開具復方甲氧那明膠囊緩解氣道痙攣，復方氫溴酸右美沙芬糖漿抑制延髓咳嗽中樞，或孟魯司特鈉片改善氣道炎癥。所有藥物均需嚴格遵醫(yī)囑使用。
長期咳嗽患者應每日記錄咳嗽頻率與誘因，觀察痰液顏色變化。若出現(xiàn)咯血、消瘦或夜間盜汗等癥狀，需立即就診，警惕肺部嚴重疾病可能。