血糖6.9毫摩爾每升是否診斷為糖尿病需結(jié)合具體檢測類型判斷?？崭寡?.9毫摩爾每升可能提示糖耐量受損，餐后2小時血糖6.9毫摩爾每升通常屬于正常范圍。
空腹狀態(tài)下靜脈血漿葡萄糖檢測值達到6.9毫摩爾每升時，已超過正常值上限6.1毫摩爾每升，但未達到糖尿病診斷標準7.0毫摩爾每升。這種情況屬于糖耐量異常階段，提示胰島功能存在輕度損傷，可能伴隨胰島素抵抗現(xiàn)象。此類人群發(fā)生糖尿病的概率較正常人高，常見于肥胖、缺乏運動或有糖尿病家族史者，部分患者會出現(xiàn)餐前饑餓感、皮膚瘙癢等非特異性癥狀。
餐后2小時血糖檢測值為6.9毫摩爾每升時，低于7.8毫摩爾每升的臨界值，說明糖代謝功能基本正常。這種結(jié)果常見于健康人群或糖尿病前期患者，通常不會出現(xiàn)典型三多一少癥狀。但需注意檢測前是否嚴格遵循禁食要求，若檢測前進食高糖食物可能導(dǎo)致假性正?；?/p>
建議發(fā)現(xiàn)血糖異常者定期監(jiān)測空腹及餐后血糖，通過糖化血紅蛋白檢測評估近3個月平均血糖水平。日常需控制每日主食攝入量在200-300克，優(yōu)先選擇糙米、燕麥等低升糖指數(shù)食物，每周進行150分鐘以上快走、游泳等有氧運動。避免熬夜和情緒緊張，肥胖者應(yīng)逐步減輕體重5%-10%。若復(fù)查空腹血糖持續(xù)超過6.5毫摩爾每升或出現(xiàn)多飲多尿癥狀，應(yīng)及時到內(nèi)分泌科進行口服葡萄糖耐量試驗確診。