寶寶經(jīng)常抓頭可能與頭皮瘙癢、濕疹、頭虱、心理行為習(xí)慣或缺鈣等因素有關(guān)，可通過(guò)清潔護(hù)理、藥物治療、行為引導(dǎo)等方式干預(yù)。
1、頭皮瘙癢
汗液刺激或洗發(fā)水殘留可能導(dǎo)致頭皮輕微瘙癢。建議家長(zhǎng)每日用溫水清潔寶寶頭皮，選擇無(wú)淚配方的嬰幼兒專用洗發(fā)水，清洗時(shí)用指腹輕柔按摩，避免指甲抓撓。若伴隨頭皮發(fā)紅，可局部涂抹氧化鋅軟膏緩解不適。
2、濕疹
嬰兒濕疹常累及頭皮，表現(xiàn)為紅斑、丘疹伴滲出?？赡芘c遺傳過(guò)敏體質(zhì)或接觸致敏物有關(guān)。家長(zhǎng)需保持室內(nèi)濕度在50%-60%，避免使用堿性洗劑。醫(yī)生可能建議外用丁酸氫化可的松乳膏或地奈德乳膏，嚴(yán)重時(shí)口服氯雷他定糖漿。
3、頭虱感染
集體生活環(huán)境中可能傳播頭虱，表現(xiàn)為劇烈瘙癢和肉眼可見的蟲卵。家長(zhǎng)需用密齒梳清除蟲卵，遵醫(yī)囑使用百部酊或苯甲酸芐酯洗劑。所有接觸過(guò)的衣物、床品需用60℃以上熱水燙洗。
4、心理行為習(xí)慣
無(wú)聊、焦慮或疲勞時(shí)可能出現(xiàn)重復(fù)抓頭動(dòng)作。家長(zhǎng)可通過(guò)親子游戲、安撫玩具轉(zhuǎn)移注意力，建立規(guī)律作息。避免過(guò)度訓(xùn)斥，可輕柔握住寶寶雙手并用語(yǔ)言安撫，逐漸糾正行為。
5、缺鈣
維生素D缺乏可能導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高，伴夜間哭鬧、多汗等癥狀。家長(zhǎng)應(yīng)保證每日400IU維生素D3補(bǔ)充，適當(dāng)增加戶外活動(dòng)。醫(yī)生可能建議檢測(cè)血鈣水平，必要時(shí)補(bǔ)充葡萄糖酸鈣口服溶液。
家長(zhǎng)需定期修剪寶寶指甲以防抓傷，選擇純棉透氣衣物減少摩擦刺激。若抓頭伴隨發(fā)熱、皮疹擴(kuò)散或精神萎靡，應(yīng)及時(shí)就診兒科或皮膚科。日常避免過(guò)度清潔頭皮，每周洗發(fā)2-3次為宜，沐浴后及時(shí)涂抹嬰兒潤(rùn)膚乳維持皮膚屏障功能。