發(fā)燒感覺到冷通常是由于體溫調(diào)節(jié)中樞紊亂導(dǎo)致的生理反應(yīng)，可能與感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素、代謝異常或藥物作用有關(guān)?？赏ㄟ^物理降溫、藥物干預(yù)、補(bǔ)充水分、調(diào)整環(huán)境溫度及就醫(yī)檢查等方式緩解。
感染是引起發(fā)燒伴寒戰(zhàn)的最常見原因，病原體刺激下丘腦體溫調(diào)定點(diǎn)上移，促使肌肉顫抖產(chǎn)熱。細(xì)菌性肺炎可能出現(xiàn)咳嗽膿痰，病毒性感冒常伴隨咽痛流涕。免疫反應(yīng)如疫苗接種后發(fā)熱屬于正常生理現(xiàn)象，通常24小時內(nèi)自行消退。環(huán)境溫度驟降時體表血管收縮減少散熱，可能誘發(fā)短暫寒戰(zhàn)。甲狀腺功能亢進(jìn)等代謝疾病因產(chǎn)熱增加導(dǎo)致體溫波動，可能伴隨心悸多汗。部分抗生素或麻醉藥物可能干擾體溫調(diào)節(jié)功能，停藥后癥狀多可緩解。
出現(xiàn)寒戰(zhàn)發(fā)熱時應(yīng)保持每日2000毫升以上溫水?dāng)z入，選擇透氣棉質(zhì)衣物避免過度包裹，室溫維持在24-26攝氏度為宜。體溫超過38.5攝氏度可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液或?qū)σ阴０被悠?，配合溫水擦浴物理降溫。若寒?zhàn)持續(xù)超過12小時或伴隨意識模糊、皮疹出血等表現(xiàn)，需立即急診排查膿毒血癥等重癥?；謴?fù)期建議食用小米粥、蒸蘋果等易消化食物，避免劇烈運(yùn)動直至體溫穩(wěn)定3天以上。定期監(jiān)測體溫變化并記錄寒戰(zhàn)發(fā)作規(guī)律有助于醫(yī)生判斷病因。