舌頭上長白色的小疙瘩可能是舌乳頭炎、口腔白斑或鵝口瘡等引起的，通常與局部刺激、真菌感染或口腔衛(wèi)生不良有關(guān)。建議觀察癥狀變化，若持續(xù)不緩解需就醫(yī)檢查。
1、舌乳頭炎
舌乳頭炎多因辛辣食物刺激、吸煙或維生素缺乏導(dǎo)致，表現(xiàn)為舌背絲狀乳頭或菌狀乳頭充血腫脹，表面可見白色小突起。可遵醫(yī)囑使用復(fù)方氯己定含漱液消炎，配合維生素B2片改善黏膜修復(fù)。日常需避免過熱過硬飲食，保持口腔清潔。
2、口腔白斑
口腔白斑可能與長期機(jī)械摩擦或煙草刺激相關(guān)，白斑表面粗糙且不易擦除。確診需病理活檢，輕度可外用維A酸乳膏，中重度需采用冷凍治療。該病有癌變風(fēng)險，發(fā)現(xiàn)異常白色斑塊應(yīng)及時就診。
3、鵝口瘡
鵝口瘡由白色念珠菌感染引起，常見于免疫力低下者或嬰幼兒，表現(xiàn)為乳白色偽膜覆蓋的潰瘍面?？勺襻t(yī)囑使用制霉菌素含漱液或克霉唑口腔貼片，哺乳期嬰兒需同時清潔母親乳頭。
4、毛狀白斑
毛狀白斑多見于HIV感染者，舌側(cè)緣出現(xiàn)白色絨毛狀突起，與EB病毒感染有關(guān)。需進(jìn)行抗病毒治療如阿昔洛韋片，并定期監(jiān)測免疫功能。此類患者禁止使用激素類藥物。
5、創(chuàng)傷性潰瘍
牙齒咬傷或矯治器摩擦可能導(dǎo)致舌黏膜損傷，形成周邊泛白的淺表潰瘍?？墒褂弥亟M人表皮生長因子凝膠促進(jìn)愈合，配合康復(fù)新液含漱。避免進(jìn)食尖銳食物，矯正器銳邊需調(diào)磨。
日常應(yīng)注意早晚用軟毛牙刷清潔舌苔，餐后使用生理鹽水漱口。飲食宜清淡，補(bǔ)充鋅、維生素B族等營養(yǎng)素。若白疙瘩伴隨疼痛出血、快速增大或兩周未消退，需到口腔黏膜科就診排除惡性病變。吸煙飲酒者應(yīng)戒除不良習(xí)慣，糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖。