總是被蚊子叮咬可能與體表溫度較高、二氧化碳排放量較大、汗液氣味特殊、穿著深色衣物、所處環(huán)境潮濕等因素有關(guān)。蚊蟲叮咬后可能引起皮膚紅腫、瘙癢等癥狀，需避免抓撓以防感染。
1、體表溫度較高
人體代謝活躍時(shí)體表溫度升高，容易吸引蚊蟲。運(yùn)動(dòng)后或體溫偏高的人群更易成為蚊子的目標(biāo)。建議出汗后及時(shí)擦干身體，保持皮膚清爽，可減少蚊蟲叮咬概率。
2、二氧化碳排放量大
呼吸頻率快或肺活量大的人會(huì)釋放更多二氧化碳，蚊子能感知30米外的二氧化碳濃度。孕婦、肥胖者或劇烈運(yùn)動(dòng)后的人群需注意防蚊，可在通風(fēng)處休息降低二氧化碳聚集。
3、汗液氣味特殊
汗液中的乳酸、尿酸等成分對(duì)蚊子有吸引力。部分人群汗腺分泌的化學(xué)物質(zhì)濃度較高，建議勤洗澡更換衣物，使用無香型清潔產(chǎn)品減少氣味殘留。
4、穿著深色衣物
深色衣服吸收熱量并形成明顯輪廓，更易被蚊子發(fā)現(xiàn)。戶外活動(dòng)建議穿淺色長(zhǎng)袖衣物，物理阻隔蚊蟲接觸皮膚，同時(shí)避免使用濃烈氣味的洗滌劑。
5、所處環(huán)境潮濕
積水環(huán)境是蚊蟲繁殖的溫床，居住地附近有池塘、花盆積水或排水溝時(shí)，叮咬風(fēng)險(xiǎn)顯著增加。需定期清理積水容器，安裝紗窗紗門，必要時(shí)使用電蚊拍等工具滅蚊。
日常需保持環(huán)境干燥整潔，清除室內(nèi)外積水。戶外活動(dòng)前可噴涂含避蚊胺成分的驅(qū)蚊液，選擇淺色透氣衣物。被叮咬后可用肥皂水清洗患處，冷敷緩解瘙癢，避免抓破皮膚引發(fā)感染。若出現(xiàn)大面積紅腫、發(fā)熱等過敏反應(yīng)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理。