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糖尿病會(huì)變瘦還是變胖

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袁曉勇 內(nèi)分泌科 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院
掛號(hào)

糖尿病患者可能變瘦也可能變胖,具體取決于血糖控制情況、胰島素水平、飲食運(yùn)動(dòng)及病程階段等多種因素。

在糖尿病病程早期或血糖控制不佳時(shí),患者體重可能下降并表現(xiàn)為消瘦。這種情況通常與胰島素絕對(duì)或相對(duì)缺乏有關(guān)。胰島素是幫助葡萄糖進(jìn)入細(xì)胞供能的關(guān)鍵激素。當(dāng)胰島素分泌不足或作用受阻時(shí),血液中的葡萄糖無(wú)法被有效利用,身體轉(zhuǎn)而分解脂肪和蛋白質(zhì)來(lái)提供能量,導(dǎo)致脂肪消耗和肌肉流失,從而引起體重下降。同時(shí),高血糖會(huì)導(dǎo)致大量葡萄糖通過(guò)尿液排出,帶走大量水分和熱量,進(jìn)一步加劇體重減輕?;颊叱0橛忻黠@的多飲、多尿、多食但體重減輕的典型癥狀。

在另一些情況下,糖尿病患者體重可能增加甚至表現(xiàn)為肥胖。這多見(jiàn)于2型糖尿病早期或胰島素抵抗明顯的階段。此時(shí),患者體內(nèi)胰島素水平可能正常甚至偏高,但細(xì)胞對(duì)胰島素的敏感性下降,身體為了降低血糖會(huì)代償性地分泌更多胰島素。高胰島素水平會(huì)促進(jìn)脂肪合成與儲(chǔ)存,抑制脂肪分解,從而導(dǎo)致體重增加,尤其是腹型肥胖。一些降糖藥物如胰島素、磺脲類等也可能因促進(jìn)葡萄糖利用和儲(chǔ)存而導(dǎo)致體重增加。不合理的飲食控制,如因擔(dān)心低血糖而過(guò)度加餐,也可能導(dǎo)致熱量攝入超標(biāo),引起體重上升。

無(wú)論是體重下降還是增加,都反映了體內(nèi)糖代謝的異常狀態(tài)。體重驟降需警惕高血糖危象風(fēng)險(xiǎn),體重持續(xù)增加則會(huì)加重胰島素抵抗,不利于血糖控制。糖尿病患者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)體重變化,將其作為評(píng)估病情和管理效果的重要指標(biāo)。通過(guò)遵醫(yī)囑規(guī)范使用降糖藥物、制定并執(zhí)行個(gè)體化的醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)治療與運(yùn)動(dòng)方案,將體重維持在理想范圍,對(duì)于延緩并發(fā)癥、改善遠(yuǎn)期預(yù)后至關(guān)重要。同時(shí),應(yīng)關(guān)注體脂分布,減少內(nèi)臟脂肪,而不僅僅是關(guān)注總體重?cái)?shù)字的變化。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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