子宮內(nèi)膜手術(shù)后，月經(jīng)恢復(fù)的時間通常在術(shù)后1至2個月，具體時間與手術(shù)類型、個人體質(zhì)及卵巢功能恢復(fù)情況有關(guān)。

子宮內(nèi)膜手術(shù)主要包括子宮內(nèi)膜息肉切除術(shù)、子宮黏膜下肌瘤切除術(shù)以及診斷性刮宮等。這類手術(shù)操作范圍局限于子宮內(nèi)膜層，對卵巢分泌激素的功能影響較小。術(shù)后卵巢周期會較快恢復(fù)，子宮內(nèi)膜在激素作用下重新生長，達到一定厚度后發(fā)生脫落，從而形成月經(jīng)。多數(shù)患者在術(shù)后經(jīng)歷一次完整的卵巢周期后，即在術(shù)后4至6周，月經(jīng)即可來潮。月經(jīng)的量和持續(xù)時間在最初1至2個周期內(nèi)可能稍有變化，例如經(jīng)量略多或略少，經(jīng)期略長或略短，這屬于術(shù)后常見的生理調(diào)整過程，通常會逐漸趨于穩(wěn)定。術(shù)后首次月經(jīng)來潮，標志著子宮內(nèi)膜已開始周期性修復(fù)。

術(shù)后月經(jīng)恢復(fù)期間，保持外陰清潔，勤換衛(wèi)生巾，術(shù)后1個月內(nèi)禁止性生活、盆浴和游泳，以防感染。注意觀察月經(jīng)的顏色、量和持續(xù)時間，如果出現(xiàn)月經(jīng)量超過平時一倍以上、經(jīng)期超過10天仍未干凈，或伴有劇烈腹痛、發(fā)熱等情況，應(yīng)及時返院復(fù)查。術(shù)后飲食應(yīng)注重營養(yǎng)均衡，多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵的食物，如瘦肉、動物肝臟和菠菜，有助于身體恢復(fù)和糾正可能存在的貧血。保持規(guī)律作息，避免過度勞累和精神緊張，也有利于內(nèi)分泌穩(wěn)定和月經(jīng)周期的規(guī)律重建。術(shù)后遵醫(yī)囑定期復(fù)查，通過超聲檢查了解子宮內(nèi)膜的恢復(fù)情況至關(guān)重要。