急性胃腸炎伴有發(fā)熱可通過補(bǔ)液治療、調(diào)整飲食、物理降溫、藥物治療、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。急性胃腸炎通常由病毒或細(xì)菌感染、食物中毒、藥物刺激、免疫力低下、胃腸功能紊亂等原因引起。
1、補(bǔ)液治療
急性胃腸炎伴有發(fā)熱時(shí)容易出現(xiàn)脫水,需要及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。可以少量多次飲用溫開水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽溶液,避免一次性大量飲水刺激胃腸。若出現(xiàn)嚴(yán)重脫水癥狀如尿量減少、皮膚彈性差,需立即就醫(yī)進(jìn)行靜脈補(bǔ)液。
2、調(diào)整飲食
發(fā)病初期建議短暫禁食4-6小時(shí),待嘔吐緩解后從流質(zhì)飲食開始,如米湯、藕粉、蘋果汁等,逐漸過渡到低脂低纖維的半流質(zhì)食物。避免食用辛辣刺激、油膩、生冷及高糖食物,減少胃腸負(fù)擔(dān)。
3、物理降溫
體溫未超過38.5℃時(shí)可先采用物理降溫,用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管處,或使用退熱貼。避免酒精擦浴以免刺激皮膚。保持室內(nèi)通風(fēng),穿著寬松透氣的衣物,有助于散熱。
4、藥物治療
細(xì)菌感染引起的急性胃腸炎可遵醫(yī)囑使用諾氟沙星膠囊、鹽酸小檗堿片等抗菌藥物。發(fā)熱超過38.5℃時(shí)可短期使用對(duì)乙酰氨基酚片退熱。蒙脫石散能保護(hù)胃腸黏膜,雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊可調(diào)節(jié)腸道菌群。
5、及時(shí)就醫(yī)
若出現(xiàn)持續(xù)高熱不退、頻繁嘔吐無法進(jìn)食、血便、意識(shí)模糊等癥狀,或嬰幼兒、老年人、孕婦等特殊人群發(fā)病,需立即就醫(yī)。醫(yī)生可能通過血常規(guī)、糞便檢查等明確病因,必要時(shí)進(jìn)行靜脈輸液或住院治療。
急性胃腸炎恢復(fù)期需繼續(xù)注意飲食調(diào)理,選擇易消化的食物如粥類、面條、蒸蛋等,少量多餐。避免過早恢復(fù)普通飲食,忌食生冷、辛辣、油膩食物至少1周。保持充足休息,避免勞累。注意手衛(wèi)生和飲食衛(wèi)生,生熟食物分開處理,餐具消毒。癥狀完全消失后2-3天再逐步恢復(fù)正常活動(dòng),若病情反復(fù)應(yīng)及時(shí)復(fù)診。平時(shí)可通過規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、均衡飲食等方式增強(qiáng)免疫力,預(yù)防胃腸炎復(fù)發(fā)。