牙結(jié)石可通過超聲波潔牙、手工刮治、噴砂潔牙、化學(xué)溶解、日常護(hù)理等方式清除。牙結(jié)石主要由牙菌斑礦化形成，通常表現(xiàn)為牙齒表面黃褐色硬質(zhì)沉積物，可能伴隨牙齦出血、口臭等癥狀。

1、超聲波潔牙

利用高頻振動(dòng)的工作頭擊碎牙結(jié)石，適用于齦上結(jié)石清除。操作時(shí)可能產(chǎn)生輕微酸脹感，但對(duì)牙釉質(zhì)無損傷。潔牙后可能出現(xiàn)短暫牙齒敏感，通常1-2天自行緩解。建議每年進(jìn)行1-2次專業(yè)潔牙預(yù)防結(jié)石堆積。

2、手工刮治

采用齦下刮治器手動(dòng)清除牙齦緣下方的結(jié)石，適用于牙周袋深度超過3毫米的情況。操作需配合局部麻醉，可有效清除器械難以到達(dá)部位的頑固結(jié)石。刮治后需用復(fù)方氯己定含漱液消炎，避免感染。

3、噴砂潔牙

通過高壓水流混合碳酸氫鈉粉末沖擊牙面，能清除色素沉積和細(xì)小結(jié)石。特別適合清除牙縫、窩溝等隱蔽部位的沉積物。噴砂后可能出現(xiàn)牙齦輕微出血，可用鹽酸米諾環(huán)素軟膏局部涂抹促進(jìn)愈合。

4、化學(xué)溶解

使用含聚維酮碘或過氧化脲的凝膠軟化結(jié)石，輔助機(jī)械清除。適用于牙周炎急性期無法立即機(jī)械潔治的情況。需注意化學(xué)制劑可能刺激口腔黏膜，使用后要用生理鹽水漱口。

5、日常護(hù)理

采用巴氏刷牙法配合牙線清潔，可延緩結(jié)石形成。建議選用含焦磷酸鈉的牙膏抑制礦化，飯后使用沖牙器清除食物殘?jiān)?。長(zhǎng)期吸煙者可用醋酸氯己定溶液含漱減少色素沉積。

清除牙結(jié)石后應(yīng)保持口腔衛(wèi)生，每日刷牙2次并使用牙線清潔牙縫。限制高糖飲食和碳酸飲料攝入，定期進(jìn)行口腔檢查。牙齦紅腫者可短期使用西吡氯銨含片，出現(xiàn)持續(xù)出血或牙齒松動(dòng)需及時(shí)就診。孕婦等特殊人群潔牙前應(yīng)咨詢醫(yī)生評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)。