孕婦初期一般不建議吃山楂。山楂可能刺激子宮收縮，增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)，但少量食用通常不會造成嚴(yán)重影響。

山楂含有較多有機(jī)酸和鞣質(zhì)，可能刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)反酸、胃痛等不適。妊娠初期激素水平變化顯著，孕婦消化功能較弱，過量食用山楂可能加重孕吐反應(yīng)。部分體質(zhì)敏感的孕婦食用后可能出現(xiàn)子宮收縮感，需立即停止攝入并觀察身體反應(yīng)。山楂制品如果丹皮、山楂糕等同樣含有較高濃度的山楂成分，應(yīng)謹(jǐn)慎選擇。

個(gè)別孕婦在醫(yī)生指導(dǎo)下可少量食用新鮮山楂，需嚴(yán)格控制每日攝入量在3-5顆以內(nèi)。選擇成熟度高的山楂可降低酸澀感，建議去皮去核后搭配蜂蜜水食用。存在先兆流產(chǎn)史或胎盤位置異常的孕婦應(yīng)完全避免食用。部分中醫(yī)調(diào)理方案中會使用炒山楂等炮制品，但必須由專業(yè)醫(yī)師根據(jù)體質(zhì)辨證使用。

孕婦飲食應(yīng)注意營養(yǎng)均衡，可適量選擇蘋果、香蕉等溫和水果補(bǔ)充維生素。出現(xiàn)腹痛、陰道出血等異常癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。建議孕期避免自行服用中藥或大量食用藥食同源食材，定期產(chǎn)檢并遵醫(yī)囑調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。