孕婦一般不建議大量食用山楂干，少量食用通常不會造成明顯影響。山楂干含有有機(jī)酸和鞣質(zhì)，可能刺激胃腸黏膜或引起子宮收縮。

山楂干是以新鮮山楂為原料經(jīng)脫水加工制成的食品，其有機(jī)酸含量較高，少量食用可幫助緩解孕早期食欲不振。胃腸功能正常的孕婦偶爾食用幾片山楂干通常無礙，但需注意觀察是否出現(xiàn)反酸、胃部不適等反應(yīng)。山楂干中的鞣質(zhì)成分可能影響鐵元素吸收，長期大量食用可能增加孕期貧血風(fēng)險(xiǎn)。部分體質(zhì)敏感的孕婦食用后可能出現(xiàn)輕微宮縮現(xiàn)象，需立即停止食用并咨詢醫(yī)生。市售山楂干可能含糖分或添加劑，建議選擇無添加產(chǎn)品并控制每日攝入量在10克以內(nèi)。

孕期飲食建議以新鮮果蔬為主，可適量食用蘋果、香蕉等溫和水果補(bǔ)充營養(yǎng)。日常注意保持膳食均衡，避免空腹食用酸性食物，出現(xiàn)持續(xù)胃部不適或腹痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。建議孕婦定期進(jìn)行產(chǎn)檢，根據(jù)血常規(guī)等檢查結(jié)果調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用復(fù)方硫酸亞鐵葉酸片、琥珀酸亞鐵片等補(bǔ)鐵藥物，但不可自行用藥。