新生兒出生后即可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充DHA，通常建議從出生后數(shù)天開(kāi)始，通過(guò)母乳、配方奶或補(bǔ)充劑進(jìn)行補(bǔ)充。

新生兒補(bǔ)充DHA的時(shí)間與喂養(yǎng)方式密切相關(guān)。對(duì)于母乳喂養(yǎng)的新生兒，母親自身攝入充足的DHA是關(guān)鍵。母親可以通過(guò)每周食用兩到三次富含DHA的深海魚(yú)類，如三文魚(yú)、鱈魚(yú)，或適量食用海藻、核桃等食物來(lái)提升母乳中的DHA含量。這種情況下，新生兒通過(guò)母乳即可獲得所需的DHA，無(wú)須額外補(bǔ)充。如果母親飲食中DHA攝入不足，則需要在醫(yī)生或臨床營(yíng)養(yǎng)師的評(píng)估下，考慮為母親或新生兒補(bǔ)充DHA制劑。對(duì)于配方奶喂養(yǎng)的新生兒，大多數(shù)符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的嬰兒配方奶粉都已按照相關(guān)規(guī)定添加了足量的DHA。家長(zhǎng)在選擇時(shí)，可以查看奶粉包裝上的營(yíng)養(yǎng)成分表，確認(rèn)DHA的含量是否滿足嬰兒每日所需。只要按照說(shuō)明進(jìn)行喂養(yǎng)，通常也無(wú)須額外補(bǔ)充。無(wú)論是何種喂養(yǎng)方式，新生兒出生后的最初幾天，其營(yíng)養(yǎng)來(lái)源穩(wěn)定后，就可以開(kāi)始確保DHA的攝入。早期補(bǔ)充有助于支持新生兒大腦和視網(wǎng)膜的正常發(fā)育，因?yàn)镈HA是神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長(zhǎng)及維持的一種主要成分，也是視網(wǎng)膜光受體中含量最豐富的多不飽和脂肪酸。在生命早期這一快速生長(zhǎng)發(fā)育階段，充足的DHA供給對(duì)認(rèn)知功能和視覺(jué)敏銳度的發(fā)育具有積極意義。

家長(zhǎng)在為新生兒補(bǔ)充DHA時(shí)，應(yīng)遵循科學(xué)原則，避免盲目補(bǔ)充。首要原則是咨詢專業(yè)醫(yī)生或兒科保健人員，根據(jù)新生兒的具體情況，如出生胎齡、體重、喂養(yǎng)狀況和健康狀況，制定個(gè)性化的營(yíng)養(yǎng)方案。補(bǔ)充劑的選擇也需謹(jǐn)慎，應(yīng)選擇專為嬰幼兒設(shè)計(jì)、成分純凈、來(lái)源安全的DHA補(bǔ)充劑，并嚴(yán)格按照推薦劑量使用，切勿過(guò)量。同時(shí)，家長(zhǎng)需認(rèn)識(shí)到，DHA雖是重要的營(yíng)養(yǎng)素，但均衡全面的營(yíng)養(yǎng)攝入才是基礎(chǔ)。除了關(guān)注DHA，也應(yīng)保證新生兒蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等其他營(yíng)養(yǎng)素的充足供給。良好的喂養(yǎng)護(hù)理、充足的睡眠和適宜的環(huán)境刺激，共同構(gòu)成了新生兒健康成長(zhǎng)的基石。定期帶新生兒進(jìn)行兒童保健檢查，監(jiān)測(cè)其生長(zhǎng)發(fā)育指標(biāo)，是評(píng)估營(yíng)養(yǎng)狀況是否良好的重要方式。