月經(jīng)期間同房通常不建議進(jìn)行，可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)、引發(fā)不適或影響經(jīng)期規(guī)律。月經(jīng)期同房的主要危害包括盆腔感染、子宮內(nèi)膜異位癥風(fēng)險(xiǎn)、經(jīng)血逆流、加重經(jīng)期不適以及意外妊娠可能。
一、盆腔感染
月經(jīng)期宮頸口略微張開，同房時(shí)細(xì)菌容易侵入生殖道，可能引起盆腔炎?；颊呖赡艹霈F(xiàn)下腹疼痛、發(fā)熱或異常分泌物。需遵醫(yī)囑使用抗生素如頭孢克肟片、甲硝唑片治療，并注意休息。
二、子宮內(nèi)膜異位癥
同房時(shí)子宮收縮可能促使經(jīng)血通過輸卵管逆流至盆腔，增加子宮內(nèi)膜異位癥概率。典型癥狀為痛經(jīng)加重、性交疼痛或不孕?？勺襻t(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛，或使用炔諾酮片抑制內(nèi)膜生長(zhǎng)。
三、經(jīng)血逆流
性活動(dòng)可能改變腹腔壓力，導(dǎo)致經(jīng)血沿輸卵管進(jìn)入腹腔，引起炎癥或粘連。常伴隨腹脹、惡心等癥狀。建議避免經(jīng)期同房，若出現(xiàn)持續(xù)腹痛需就醫(yī)排查。
四、加重不適
經(jīng)期盆腔充血敏感，同房可能加劇腰酸、腹痛等原有不適。部分女性會(huì)出現(xiàn)頭痛、乏力等全身反應(yīng)?？赏ㄟ^熱敷腹部、服用對(duì)乙酰氨基酚片緩解癥狀，保持充足睡眠。
五、意外妊娠
少數(shù)女性排卵期可能提前或延后，經(jīng)期末期同房仍存在懷孕概率。若月經(jīng)周期不規(guī)律，建議使用避孕套防護(hù)。意外妊娠需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。
月經(jīng)期間女性身體抵抗力較弱，應(yīng)避免同房以減少健康風(fēng)險(xiǎn)。日常注意保持外陰清潔，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，飲食上增加富含鐵質(zhì)的食物如瘦肉、菠菜，避免生冷辛辣刺激。若同房后出現(xiàn)持續(xù)腹痛、發(fā)熱或異常出血，須盡快就醫(yī)檢查。規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于維持內(nèi)分泌穩(wěn)定，減輕經(jīng)期不適感。