月經(jīng)未完全干凈時(shí)同房可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)或?qū)е陆?jīng)血逆流。月經(jīng)期宮頸口處于開(kāi)放狀態(tài)，子宮內(nèi)膜剝脫未完全修復(fù)，此時(shí)性行為可能將外界病原體帶入生殖道，也可能促使經(jīng)血向輸卵管及盆腔方向流動(dòng)。

月經(jīng)期同房可能引發(fā)生殖系統(tǒng)感染。陰道內(nèi)環(huán)境在經(jīng)期發(fā)生改變，酸性減弱使防御能力下降，細(xì)菌更容易繁殖。性行為過(guò)程中的摩擦可能造成微小創(chuàng)面，增加病原體入侵機(jī)會(huì)。常見(jiàn)感染包括細(xì)菌性陰道炎、宮頸炎，嚴(yán)重時(shí)可上行感染導(dǎo)致子宮內(nèi)膜炎或盆腔炎。這些感染可能引起下腹疼痛、異常分泌物、發(fā)熱等癥狀，反復(fù)發(fā)作還可能影響生育功能。

經(jīng)血逆流可能增加子宮內(nèi)膜異位癥風(fēng)險(xiǎn)。性活動(dòng)時(shí)盆底肌肉收縮可能推動(dòng)經(jīng)血通過(guò)輸卵管進(jìn)入腹腔，這些子宮內(nèi)膜細(xì)胞在盆腔種植可能引發(fā)痛經(jīng)、性交痛甚至不孕。雖然子宮內(nèi)膜異位癥病因復(fù)雜，但經(jīng)期性行為被認(rèn)為是潛在誘因之一。逆流經(jīng)血中的炎性物質(zhì)還可能刺激腹膜引發(fā)粘連，導(dǎo)致慢性盆腔疼痛。

建議等待月經(jīng)完全結(jié)束后再恢復(fù)性生活，期間保持外陰清潔干燥，避免盆浴和游泳。若同房后出現(xiàn)持續(xù)腹痛、異常出血或分泌物增多，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。日常應(yīng)注意經(jīng)期衛(wèi)生，每2-3小時(shí)更換衛(wèi)生巾，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。均衡飲食補(bǔ)充鐵和蛋白質(zhì)有助于經(jīng)期恢復(fù)，適當(dāng)飲用溫水可緩解盆腔充血。