孩子經(jīng)常出汗可能與生理性多汗、維生素D缺乏、甲狀腺功能亢進(jìn)、低血糖、自主神經(jīng)功能紊亂等因素有關(guān)。建議家長(zhǎng)觀察伴隨癥狀，及時(shí)就醫(yī)排查病因。
1、生理性多汗
兒童新陳代謝旺盛，活動(dòng)后或睡眠中出汗屬于正?，F(xiàn)象。家長(zhǎng)需注意調(diào)節(jié)環(huán)境溫度，選擇透氣衣物，避免過(guò)度包裹。若伴隨面色蒼白、食欲減退，需警惕病理性出汗。
2、維生素D缺乏
維生素D缺乏性佝僂病早期可表現(xiàn)為多汗、枕禿，與鈣磷代謝異常有關(guān)。建議遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素D滴劑如星鯊維生素D滴劑，配合戶外日照。嚴(yán)重者需聯(lián)合使用葡萄糖酸鈣口服溶液。
3、甲狀腺功能亢進(jìn)
兒童甲亢可能導(dǎo)致多汗、心悸、體重下降，與甲狀腺激素分泌過(guò)多有關(guān)。需通過(guò)甲功檢查確診，可遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑片等抗甲狀腺藥物，治療期間需定期監(jiān)測(cè)肝功能。
4、低血糖發(fā)作
糖尿病患兒或饑餓狀態(tài)下可能出現(xiàn)冷汗、顫抖等低血糖癥狀。家長(zhǎng)應(yīng)隨身攜帶糖果或葡萄糖口服液應(yīng)急，日常需規(guī)律進(jìn)食，避免長(zhǎng)時(shí)間空腹。反復(fù)發(fā)作者需排查胰島素瘤等疾病。
5、自主神經(jīng)功能紊亂
心理壓力或神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善可能導(dǎo)致局部多汗，常見(jiàn)于手掌、足底?？赏ㄟ^(guò)谷維素片調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，配合小兒推拿改善癥狀。持續(xù)不緩解需排除先天性代謝性疾病。
家長(zhǎng)應(yīng)記錄孩子出汗的時(shí)間、部位及伴隨癥狀，保持皮膚清潔干燥，避免使用爽身粉堵塞毛孔。飲食上增加瘦肉、綠葉蔬菜等富含B族維生素的食物，限制辛辣刺激食物攝入。夜間出汗較多時(shí)可墊吸汗巾，定期更換床單。若伴隨發(fā)熱、消瘦、心率增快等癥狀，須及時(shí)至兒科或內(nèi)分泌科就診。