女性念珠菌感染可通過保持會(huì)陰清潔、使用抗真菌藥物、調(diào)整飲食、避免刺激物、定期復(fù)查等方式治療。念珠菌感染通常由免疫力下降、長期使用抗生素、糖尿病、激素水平變化、不良衛(wèi)生習(xí)慣等原因引起。
1、保持會(huì)陰清潔
每日用溫水清洗外陰，避免使用堿性肥皂或洗液。選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲并每日更換，清洗后陽光下暴曬消毒。排便后從前向后擦拭，防止腸道細(xì)菌污染會(huì)陰。避免長時(shí)間穿著潮濕泳衣或運(yùn)動(dòng)褲，潮濕環(huán)境易滋生真菌。
2、使用抗真菌藥物
克霉唑陰道片可直接抑制念珠菌細(xì)胞膜合成，適用于單純性外陰陰道念珠菌病。硝酸咪康唑栓能干擾真菌固醇合成，對合并外陰炎者效果顯著。氟康唑膠囊通過抑制真菌細(xì)胞色素活性，適用于復(fù)發(fā)性感染，但妊娠期禁用。使用前需明確診斷，避免與其他陰道栓劑同時(shí)使用。
3、調(diào)整飲食
減少精制糖和高糖水果攝入，限制烘焙食品和含糖飲料。增加無糖酸奶補(bǔ)充益生菌，每日食用大蒜、生姜等天然抗真菌食物。適量補(bǔ)充維生素B族和鋅元素，有助于修復(fù)黏膜屏障。避免飲酒及辛辣食物，防止加重會(huì)陰充血。
4、避免刺激物
停用含香精的衛(wèi)生巾和護(hù)墊，月經(jīng)期每2小時(shí)更換衛(wèi)生用品。禁止陰道沖洗破壞微環(huán)境，不使用彩色或香味廁紙。性生活時(shí)選擇無香料避孕套，事后及時(shí)排尿清潔。游泳后立即更換干爽衣物，公共浴池需注意防護(hù)。
5、定期復(fù)查
完成療程后于下次月經(jīng)干凈后復(fù)診，進(jìn)行白帶常規(guī)檢查。糖尿病患者需監(jiān)測血糖穩(wěn)定在正常范圍。長期使用免疫抑制劑者應(yīng)評估感染風(fēng)險(xiǎn)。復(fù)發(fā)患者需培養(yǎng)菌株鑒定耐藥性，必要時(shí)進(jìn)行伴侶同治。
治療期間避免穿緊身褲和化纖內(nèi)褲，選擇寬松透氣的棉質(zhì)衣物。每日保證充足睡眠有助于提升免疫力，適當(dāng)進(jìn)行瑜伽等舒緩運(yùn)動(dòng)改善盆腔血液循環(huán)。飲食注意均衡營養(yǎng)，可適量補(bǔ)充含乳酸菌的發(fā)酵食品。癥狀消失后仍需按療程用藥，不可自行停藥，防止產(chǎn)生耐藥性。若出現(xiàn)外陰紅腫加劇或藥物過敏反應(yīng)，須立即停藥就醫(yī)。