宮外孕術(shù)后一般需要休息2-4周再恢復(fù)工作，具體時間需根據(jù)手術(shù)方式、恢復(fù)情況及醫(yī)生建議調(diào)整。

宮外孕術(shù)后恢復(fù)工作的時間與手術(shù)創(chuàng)傷程度密切相關(guān)。腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)創(chuàng)傷較小，術(shù)后恢復(fù)較快，通常2-3周可逐步恢復(fù)輕體力工作。開腹手術(shù)因創(chuàng)面較大，需3-4周靜養(yǎng)后才能考慮返崗?；謴?fù)期間需觀察陰道出血是否停止、血HCG水平是否降至正常，并確保無腹痛、發(fā)熱等感染征象。體力勞動或長時間站立的工作需適當(dāng)延長休息期，腦力勞動可酌情提前返崗但需避免久坐。術(shù)后1個月內(nèi)禁止提重物、劇烈運(yùn)動及性生活，定期復(fù)查超聲確認(rèn)盆腔恢復(fù)情況。

宮外孕術(shù)后應(yīng)保持會陰清潔，每日用溫水清洗外陰避免感染；飲食上多攝入瘦肉、魚類、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白促進(jìn)組織修復(fù)，搭配西藍(lán)花、獼猴桃等富含維生素C的蔬果增強(qiáng)免疫力；恢復(fù)期可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動，但需控制每日步數(shù)在3000步以內(nèi)；注意觀察是否出現(xiàn)頭暈、異常陰道流血或持續(xù)腹痛，必要時及時復(fù)診；術(shù)后3個月內(nèi)須嚴(yán)格避孕，建議采用避孕套等屏障避孕法，避免使用宮內(nèi)節(jié)育器或緊急避孕藥。