焦慮癥患者可遵醫(yī)囑使用柴胡疏肝散、甘麥大棗湯、酸棗仁湯、歸脾湯、天王補(bǔ)心丹等中藥方劑。中藥治療需辨證施治，不同證型對(duì)應(yīng)不同方藥，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下規(guī)范使用。
1、柴胡疏肝散
適用于肝氣郁結(jié)型焦慮癥，表現(xiàn)為胸脅脹痛、情緒抑郁。方中柴胡疏肝解郁，配伍香附、陳皮等理氣藥物，可緩解因情志不暢引發(fā)的焦慮癥狀。使用期間需避免辛辣刺激食物。
2、甘麥大棗湯
針對(duì)心脾兩虛型焦慮，常見(jiàn)心悸失眠、食欲不振。甘草補(bǔ)脾益氣，浮小麥養(yǎng)心安神，大棗調(diào)和營(yíng)衛(wèi)。該方藥性平和，適合長(zhǎng)期調(diào)理，但濕熱體質(zhì)者慎用。
3、酸棗仁湯
主治虛煩不眠型焦慮，伴有多夢(mèng)易醒、頭暈?zāi)垦?。酸棗仁養(yǎng)心安神，知母清熱除煩，茯苓健脾寧心。服藥期間應(yīng)保持規(guī)律作息，避免夜間過(guò)度興奮。
4、歸脾湯
改善心脾兩虛兼氣血不足的焦慮，癥狀包括健忘乏力、面色萎黃。黃芪、黨參補(bǔ)氣健脾，當(dāng)歸養(yǎng)血安神，龍眼肉益心脾。需注意感冒發(fā)熱時(shí)暫停服用。
5、天王補(bǔ)心丹
適用于陰虛火旺型焦慮，見(jiàn)手足心熱、口干咽燥。丹參清心除煩，五味子斂陰安神，生地黃滋陰降火。服藥期間忌食油膩燥熱之品。
焦慮癥患者除中藥調(diào)理外，應(yīng)配合心理疏導(dǎo)和生活方式調(diào)整。保持適度運(yùn)動(dòng)如八段錦、太極拳有助于疏解情緒，飲食宜清淡營(yíng)養(yǎng)，避免濃茶咖啡等刺激性飲品。建立規(guī)律作息習(xí)慣，可通過(guò)正念冥想緩解緊張情緒。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)軀體化表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。