發(fā)燒39度屬于中度發(fā)熱，通常需要引起重視。發(fā)熱可能是由感染、炎癥或其他疾病引起，建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
體溫達(dá)到39度時(shí)，身體可能出現(xiàn)明顯不適，如頭痛、肌肉酸痛、乏力等癥狀。此時(shí)免疫系統(tǒng)處于活躍狀態(tài)，有助于對抗病原體，但持續(xù)高熱可能對器官功能造成影響。常見原因包括細(xì)菌或病毒感染，如流感、肺炎、尿路感染等。部分非感染性疾病如風(fēng)濕免疫性疾病、腫瘤也可能導(dǎo)致發(fā)熱。
嬰幼兒、老年人或存在慢性基礎(chǔ)疾病的人群出現(xiàn)39度發(fā)熱時(shí)風(fēng)險(xiǎn)更高。這類人群體溫調(diào)節(jié)能力較弱，容易出現(xiàn)脫水、電解質(zhì)紊亂等并發(fā)癥。若伴隨意識模糊、抽搐、皮疹、呼吸困難等癥狀，需立即就醫(yī)。妊娠期女性發(fā)熱可能影響胎兒發(fā)育，也應(yīng)盡快醫(yī)療干預(yù)。
發(fā)熱期間應(yīng)保持充足休息，適當(dāng)增加水分?jǐn)z入，選擇清淡易消化的食物?？蛇M(jìn)行物理降溫，如溫水擦浴，但避免使用酒精。不要自行服用退熱藥物掩蓋癥狀，特別是兒童需嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥。監(jiān)測體溫變化，記錄發(fā)熱規(guī)律，就醫(yī)時(shí)向醫(yī)生詳細(xì)描述發(fā)熱特點(diǎn)、持續(xù)時(shí)間及伴隨癥狀。保持室內(nèi)空氣流通，注意個(gè)人衛(wèi)生，避免交叉感染。發(fā)熱后身體恢復(fù)期應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，逐步恢復(fù)正?；顒?dòng)。