小孩子通常在6歲開始換牙，乳牙逐漸脫落被恒牙替代。換牙過程主要受遺傳因素、營養(yǎng)狀態(tài)等因素影響。

父母換牙時(shí)間較早的孩子會(huì)在6歲開始換牙。遺傳基因決定牙胚發(fā)育時(shí)間，若家族中有早發(fā)或遲發(fā)換牙史，孩子可能出現(xiàn)相似情況。家長可觀察孩子乳牙松動(dòng)時(shí)間，與同齡兒童對比判斷是否在正常范圍內(nèi)。鈣質(zhì)和維生素D攝入不足可能延遲恒牙萌出。長期蛋白質(zhì)缺乏會(huì)影響牙槽骨發(fā)育，導(dǎo)致?lián)Q牙推遲。家長需保證孩子每日攝入足量乳制品、魚類等富含鈣磷的食物，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)。

換牙期間應(yīng)避免孩子舔舐松動(dòng)乳牙或啃咬硬物，防止乳牙滯留影響恒牙正常萌出。增加咀嚼纖維性食物如蘋果、胡蘿卜可刺激頜骨發(fā)育，促進(jìn)乳牙牙根自然吸收。定期口腔檢查能及時(shí)發(fā)現(xiàn)多生牙、恒牙萌出異常等問題，早期干預(yù)可獲得更好治療效果。若發(fā)現(xiàn)恒牙萌出而乳牙未脫落等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理。