胃潰瘍治療需注意規(guī)范用藥、飲食調(diào)整、生活習慣改善、定期復(fù)查及心理調(diào)節(jié)。胃潰瘍多與幽門螺桿菌感染、長期使用非甾體抗炎藥、胃酸分泌異常等因素有關(guān)，需在醫(yī)生指導下綜合干預(yù)。
1、規(guī)范用藥
胃潰瘍患者需嚴格遵醫(yī)囑使用抑酸藥如奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片，配合抗生素如阿莫西林膠囊、克拉霉素片根除幽門螺桿菌。避免自行增減藥量或停藥，療程通常為4-8周。用藥期間若出現(xiàn)黑便、腹痛加重需立即就醫(yī)。
2、飲食調(diào)整
選擇易消化的食物如小米粥、軟爛面條，避免辛辣刺激、過酸或油炸食品。少量多餐，每日進食5-6次，每餐七分飽。可適量攝入富含維生素C的西藍花、獼猴桃促進黏膜修復(fù)，但需避免空腹食用酸性水果。
3、生活習慣改善
戒煙戒酒，減少咖啡、濃茶攝入。避免熬夜及過度勞累，保證每日7-8小時睡眠。餐后1小時內(nèi)不宜平臥，睡前3小時禁食。肥胖者需控制體重，避免腹壓增高誘發(fā)反流。
4、定期復(fù)查
治療期間每4周復(fù)查胃鏡觀察潰瘍愈合情況，幽門螺桿菌感染者需完成治療后4周進行碳13呼氣試驗。若出現(xiàn)嘔血、劇烈腹痛、體重驟降等預(yù)警癥狀，應(yīng)立即就診排查并發(fā)癥。
5、心理調(diào)節(jié)
長期焦慮、壓力可能加重胃酸分泌，可通過正念冥想、深呼吸訓練緩解緊張情緒。必要時在心理科醫(yī)生指導下使用草酸艾司西酞普蘭片等抗焦慮藥物，避免自行服用鎮(zhèn)靜類藥物掩蓋癥狀。
胃潰瘍患者日常可嘗試溫和食療如山藥紅棗粥、猴頭菇燉雞湯，避免食用生冷硬物。適當進行散步、八段錦等低強度運動，避免劇烈跑跳。注意腹部保暖，季節(jié)交替時加強防護。治療期間記錄飲食與癥狀變化，復(fù)診時向醫(yī)生詳細反饋。若需長期服用阿司匹林腸溶片等非甾體抗炎藥，應(yīng)提前告知醫(yī)生并配合胃黏膜保護劑使用。