胃潰瘍治療需注意藥物規(guī)范使用、飲食調(diào)整、生活習(xí)慣改善、定期復(fù)查及并發(fā)癥預(yù)防。主要有抑酸藥物服用、避免刺激性食物、戒煙戒酒、胃鏡隨訪(fǎng)、識(shí)別出血癥狀等關(guān)鍵點(diǎn)。
1、抑酸藥物服用
胃潰瘍治療需規(guī)范使用質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片等，通過(guò)抑制胃酸分泌促進(jìn)潰瘍愈合。H2受體拮抗劑如法莫替丁片也可作為輔助選擇。用藥期間須遵醫(yī)囑完成療程，避免自行停藥導(dǎo)致復(fù)發(fā)。若出現(xiàn)頭痛或腹瀉等不良反應(yīng)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整方案。
2、避免刺激性食物
治療期間需限制辛辣、過(guò)酸、油炸及高鹽食物攝入，減少胃黏膜刺激?？Х?、濃茶、碳酸飲料等含咖啡因或酸性成分的飲品可能加重癥狀，建議用溫開(kāi)水、米湯等替代。可適量進(jìn)食富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚(yú)肉、蛋清及易消化的燕麥粥等食物。
3、戒煙戒酒
煙草中的尼古丁和酒精均會(huì)削弱胃黏膜屏障功能，延緩潰瘍愈合。吸煙者需逐步減少每日吸煙量直至戒斷，飲酒者應(yīng)避免空腹飲酒及飲用高度酒。必要時(shí)可尋求戒煙門(mén)診或心理咨詢(xún)支持。
4、胃鏡隨訪(fǎng)
完成初始治療后6-8周需復(fù)查胃鏡評(píng)估愈合情況，尤其對(duì)于高齡或使用非甾體抗炎藥的患者。若發(fā)現(xiàn)潰瘍未愈或存在幽門(mén)螺桿菌感染，需調(diào)整治療方案。長(zhǎng)期服用阿司匹林者應(yīng)權(quán)衡心血管獲益與胃腸風(fēng)險(xiǎn)。
5、識(shí)別出血癥狀
突發(fā)嘔血、黑便或頭暈心悸可能提示潰瘍出血，需立即急診處理。平時(shí)應(yīng)注意觀察大便顏色變化，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或搬重物導(dǎo)致潰瘍面血管破裂。合并貧血患者需監(jiān)測(cè)血紅蛋白水平。
胃潰瘍患者日常應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜及精神緊張，采用少食多餐方式減輕胃部負(fù)擔(dān)?？蛇m當(dāng)進(jìn)行散步、太極等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，但避免飯后立即運(yùn)動(dòng)。冬季注意腹部保暖，使用熱水袋時(shí)防止低溫燙傷。若出現(xiàn)上腹持續(xù)疼痛或體重下降需警惕癌變可能，應(yīng)及時(shí)完善腫瘤標(biāo)志物檢查。