身上發(fā)冷可能是風寒感冒，也可能是風熱感冒，需要具體結(jié)合其他癥狀進行判斷。
風寒感冒主要是因外感風寒而引起的普通感冒?；颊呖赡鼙憩F(xiàn)出四肢發(fā)冷、怕冷、鼻塞等，并伴有流清涕、咳嗽有痰等癥狀?；颊呖稍卺t(yī)生的指導下服用風寒感冒顆粒、外感風寒顆粒等藥物進行治療。
風熱感冒是因風熱病邪引起的感冒?；颊呖赡鼙憩F(xiàn)出怕冷、鼻塞，常伴有發(fā)熱、流黃涕等癥狀，此時一般是風熱感冒所致。治療多以疏風清熱、辛涼解毒為主，患者可遵醫(yī)囑服用銀翹解毒丸、桑菊感冒片、羚羊感冒片等藥物進行治療。
建議患者在治療期間食用清淡的食物，不吃辛辣、刺激性的食物，如辣椒、大蒜等，可多食用新鮮的水果和蔬菜，如獼猴桃、西紅柿等，并保證充足的睡眠?？蛇m當進行運動，能夠促進機體血液循環(huán)，增強機體免疫力。
若出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)，并積極配合醫(yī)生治療。