血沉通常指紅細(xì)胞沉降率，類風(fēng)濕一般指類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。紅細(xì)胞沉降率不能單獨(dú)確診類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，但如果高于40mm/h，可能提示類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，建議及時(shí)就醫(yī)，做進(jìn)一步檢查。
成年女性正常血沉值在0-20mm/h，成年男性在0-15mm/h。如果紅細(xì)胞沉降率明顯升高，尤其是高于40mm/h，同時(shí)伴有關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬等癥狀，需高度懷疑類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。紅細(xì)胞沉降率是一項(xiàng)非特異性指標(biāo)，炎癥、感染、自身免疫性疾病等多種情況都可能使其升高。在類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎中，由于關(guān)節(jié)滑膜炎癥持續(xù)存在，促使炎癥介質(zhì)釋放，影響血液成分，可能導(dǎo)致紅細(xì)胞沉降率升高。
日常生活中，要注意關(guān)節(jié)保暖，避免長時(shí)間待在潮濕、寒冷的環(huán)境，適度進(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉，增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量。