齒痕舌的治療方法主要有調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、中醫(yī)調(diào)理、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。齒痕舌可能與脾虛濕盛、氣血不足等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為舌體胖大、邊緣齒痕等癥狀。
1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
減少生冷油膩食物攝入，增加山藥、薏米等健脾食材。每日可飲用陳皮生姜水幫助化濕，避免過度節(jié)食或暴飲暴食。長期飲食不當(dāng)可能加重舌體水腫，需保持規(guī)律清淡飲食。
2、中醫(yī)調(diào)理
采用參苓白術(shù)散、香砂六君丸等中成藥健脾祛濕，配合艾灸足三里穴位。中醫(yī)認(rèn)為齒痕舌多屬脾虛證型，需連續(xù)調(diào)理2-3個月。舌苔厚膩者可加用藿香正氣膠囊。
3、藥物治療
脾虛明顯時使用補(bǔ)中益氣丸改善消化功能，濕重者選用二陳丸化痰祛濕。伴隨便溏癥狀可聯(lián)用人參健脾丸，存在明顯齒痕伴疼痛時短期使用甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。
4、物理治療
采用低頻脈沖電刺激舌部肌肉，每周3次改善局部循環(huán)。配合紅外線照射減輕舌體水腫，每次15分鐘。適用于外傷或術(shù)后導(dǎo)致的舌肌松弛型齒痕舌。
5、手術(shù)治療
針對舌體過度肥大影響呼吸者，行舌體部分切除術(shù)。先天性巨舌癥患者需進(jìn)行舌成形術(shù)，術(shù)后需配合語言康復(fù)訓(xùn)練。手術(shù)治療僅適用于器質(zhì)性病變導(dǎo)致的頑固性病例。
日常需保持口腔清潔，早晚用軟毛牙刷輕刷舌苔，避免用力刮舌。睡眠時采取側(cè)臥位減輕舌體后墜，戒煙限酒減少黏膜刺激。建議每半年進(jìn)行口腔檢查，出現(xiàn)舌痛、潰瘍等異常及時就診。可定期用淡鹽水漱口維持口腔菌群平衡，冬季注意頸部保暖改善局部血液循環(huán)。