腎移植術(shù)后護(hù)理需通過規(guī)范用藥、感染預(yù)防、飲食管理、運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)及定期復(fù)查等方式綜合干預(yù)。腎移植術(shù)后護(hù)理不當(dāng)可能導(dǎo)致排斥反應(yīng)、感染等并發(fā)癥，需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。

1、規(guī)范用藥

術(shù)后需終身服用免疫抑制劑如他克莫司膠囊、嗎替麥考酚酯分散片、環(huán)孢素軟膠囊等，不可自行調(diào)整劑量或停藥。用藥期間需監(jiān)測血藥濃度，避免與葡萄柚等影響代謝的食物同服。出現(xiàn)嘔吐腹瀉需及時(shí)就醫(yī)，防止藥物吸收異常。

2、感染預(yù)防

術(shù)后3-6個(gè)月感染風(fēng)險(xiǎn)較高，需避免人群密集場所，外出佩戴口罩。保持手術(shù)切口干燥清潔，出現(xiàn)紅腫滲液立即就診。建議接種滅活疫苗如流感疫苗，禁止接種活疫苗。每日監(jiān)測體溫，出現(xiàn)低熱需排查感染灶。

3、飲食管理

初期采用低鹽低脂優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，控制每日蛋白質(zhì)攝入量在每公斤體重0.8-1克。避免生食海鮮、未滅菌乳制品，水果需去皮食用。限制高鉀食物如香蕉、土豆攝入，根據(jù)血鉀水平調(diào)整。每日飲水量維持在2000毫升左右，需均勻分配。

4、運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)

術(shù)后1個(gè)月內(nèi)以臥床休息為主，2個(gè)月后可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，3個(gè)月后逐步恢復(fù)游泳、騎車等有氧運(yùn)動(dòng)。禁止舉重、搏擊等高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，避免移植腎區(qū)域受撞擊。運(yùn)動(dòng)時(shí)注意補(bǔ)充水分，出現(xiàn)心悸氣促立即停止。

5、定期復(fù)查

術(shù)后1個(gè)月內(nèi)每周復(fù)查血常規(guī)、肝腎功能及電解質(zhì)，3個(gè)月后改為每月1次。每半年進(jìn)行移植腎超聲檢查，每年完成冠狀動(dòng)脈評(píng)估。需終身監(jiān)測血壓、血糖，控制目標(biāo)值低于130/80mmHg和空腹6.1mmol/L。排斥反應(yīng)常表現(xiàn)為肌酐升高、尿量減少，需緊急就醫(yī)。

腎移植術(shù)后需建立長期健康檔案，記錄每日用藥、體溫、血壓及尿量數(shù)據(jù)。保持居住環(huán)境通風(fēng)清潔，避免接觸寵物排泄物。家屬應(yīng)協(xié)助患者進(jìn)行心理疏導(dǎo)，減輕焦慮情緒。出現(xiàn)皮膚黃染、持續(xù)頭痛或視物模糊等藥物副作用時(shí)，須立即聯(lián)系移植團(tuán)隊(duì)調(diào)整治療方案。術(shù)后1年內(nèi)禁止妊娠，吸煙飲酒可能誘發(fā)排斥反應(yīng)需絕對(duì)禁止。通過規(guī)范護(hù)理可使移植腎5年存活率達(dá)到較高水平。