夜里睡覺時出現眩暈可能與體位性低血壓、耳石癥、前庭神經炎、梅尼埃病、腦供血不足等因素有關。眩暈通常表現為天旋地轉、平衡失調等癥狀，建議及時就醫(yī)明確病因。

1、體位性低血壓

夜間起床或翻身時血壓驟降可能導致眩暈，常見于脫水、貧血或服用降壓藥人群。建議改變體位時動作緩慢，適當增加水和鹽分攝入，避免長時間臥床。

2、耳石癥

耳石脫落刺激半規(guī)管可引發(fā)短暫性眩暈，尤其在翻身時加重。可通過耳石復位治療緩解，配合甲磺酸倍他司汀片改善內耳循環(huán)，嚴重者需行半規(guī)管阻塞術。

3、前庭神經炎

病毒感染前庭神經會導致持續(xù)性眩暈伴惡心嘔吐。急性期需臥床休息，使用地塞米松注射液減輕炎癥，配合鹽酸苯海拉明片控制癥狀。

4、梅尼埃病

內淋巴積水引發(fā)反復眩暈、耳鳴和聽力下降。限制鈉鹽攝入，發(fā)作期可用甘露醇注射液脫水，長期服用鹽酸氟桂利嗪膠囊調節(jié)微循環(huán)。

5、腦供血不足

椎基底動脈狹窄或痙攣造成缺血性眩暈。需控制高血壓等基礎病，服用阿司匹林腸溶片抗血小板，嚴重血管狹窄者考慮支架植入術。

夜間眩暈患者應保持臥室光線柔和，床邊放置防滑墊。飲食上避免高鹽高脂，適當補充維生素B族。記錄眩暈發(fā)作時間與誘因有助于醫(yī)生診斷，避免自行服用止暈藥物掩蓋病情。若伴隨頭痛、言語障礙等需立即急診排除腦血管意外。