嬰兒熱感冒可通過保持環(huán)境舒適、補(bǔ)充水分、物理降溫、遵醫(yī)囑用藥、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。熱感冒通常由病毒感染、環(huán)境溫度過高、免疫力低下、護(hù)理不當(dāng)、繼發(fā)細(xì)菌感染等原因引起。

1、保持環(huán)境舒適

將室溫控制在24-26攝氏度，避免直吹空調(diào)或風(fēng)扇。使用加濕器維持濕度在50%-60%，減少鼻腔干燥。每日通風(fēng)2-3次，每次15-20分鐘，但需防止對(duì)流風(fēng)直吹嬰兒。衣物選擇純棉透氣材質(zhì)，根據(jù)體溫增減，避免包裹過厚。

2、補(bǔ)充水分

增加母乳或配方奶喂養(yǎng)頻次，6個(gè)月以上嬰兒可少量多次飲用溫水。觀察尿量每天不少于6-8次，尿液呈淡黃色為佳。避免飲用果汁或含糖飲料，防止加重胃腸負(fù)擔(dān)。若出現(xiàn)拒食或尿量減少，需警惕脫水風(fēng)險(xiǎn)。

3、物理降溫

體溫38.5攝氏度以下時(shí)，用溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管處。禁止使用酒精擦浴或冰敷，避免寒戰(zhàn)反應(yīng)。洗浴水溫控制在37-40攝氏度，時(shí)間不超過10分鐘。退熱貼可貼于額頭或后頸，每4小時(shí)更換一次。

4、遵醫(yī)囑用藥

對(duì)乙酰氨基酚滴劑適用于3個(gè)月以上嬰兒，布洛芬混懸液需6個(gè)月以上使用。中成藥如小兒柴桂退熱顆粒需辨證使用。禁止使用阿司匹林或尼美舒利等禁忌藥物。用藥間隔不少于4-6小時(shí)，24小時(shí)內(nèi)不超過4次。

5、及時(shí)就醫(yī)

持續(xù)高熱超過24小時(shí)、出現(xiàn)抽搐或意識(shí)改變需急診處理。合并呼吸急促、唇周發(fā)紺提示可能發(fā)展為肺炎。3個(gè)月以下嬰兒發(fā)熱必須立即就診。就診時(shí)攜帶體溫記錄和用藥記錄，便于醫(yī)生評(píng)估病情進(jìn)展。

家長(zhǎng)需每日監(jiān)測(cè)體溫4-6次，記錄發(fā)熱時(shí)間和最高溫度。保持嬰兒雙手清潔，接觸前后家長(zhǎng)應(yīng)洗手。患病期間暫停疫苗接種，痊愈后1-2周再補(bǔ)種。恢復(fù)期飲食宜清淡，逐步增加營(yíng)養(yǎng)密度。注意觀察精神狀態(tài)變化，睡眠時(shí)保持側(cè)臥防嗆咳。若發(fā)熱伴隨皮疹或肢體腫脹，需排查川崎病等特殊疾病可能。