取卵后肚子脹痛可通過臥床休息、熱敷腹部、適量飲水、調(diào)整飲食、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。取卵后肚子脹痛通常由卵巢過度刺激、盆腔積液、術(shù)后炎癥、胃腸功能紊亂、激素水平波動(dòng)等原因引起。
1、臥床休息
取卵后應(yīng)避免劇烈活動(dòng)，建議臥床休息1-2天，保持平臥位有助于減輕腹部壓力。休息時(shí)可在腰背部墊軟枕，采取半臥位姿勢。避免突然起身或彎腰動(dòng)作，防止加重腹部不適。
2、熱敷腹部
用40℃左右的熱毛巾或熱水袋敷于下腹部，每次15-20分鐘，每日2-3次。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣。注意溫度不宜過高，避免燙傷皮膚。熱敷后可用手掌順時(shí)針輕揉腹部。
3、適量飲水
每日飲水量保持在1500-2000毫升，少量多次飲用?？蛇m當(dāng)飲用淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽，幫助維持電解質(zhì)平衡。避免一次性大量飲水，防止加重腹脹。觀察排尿情況，如出現(xiàn)尿量明顯減少需及時(shí)就醫(yī)。
4、調(diào)整飲食
選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米粥、面條、蒸蛋等。增加高蛋白食物攝入，如魚肉、雞胸肉、豆腐等。避免食用產(chǎn)氣食物如豆類、碳酸飲料等。少食多餐，每餐進(jìn)食量控制在平時(shí)的一半左右。
5、遵醫(yī)囑用藥
若疼痛明顯可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等止痛藥。存在感染風(fēng)險(xiǎn)時(shí)可使用頭孢克肟分散片、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素。腹脹嚴(yán)重時(shí)可能需要使用枸櫞酸莫沙必利片等促胃腸動(dòng)力藥。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
取卵后應(yīng)注意保持會陰清潔，每日用溫水清洗外陰1-2次，避免盆浴。穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲，減少局部摩擦。術(shù)后2周內(nèi)禁止性生活及盆浴。如出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、劇烈腹痛、陰道大量出血等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。定期復(fù)查B超觀察卵巢恢復(fù)情況，一般術(shù)后1個(gè)月需返院復(fù)查。保持良好心態(tài)，避免過度焦慮，可通過聽音樂、閱讀等方式轉(zhuǎn)移注意力。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)避免提重物及劇烈運(yùn)動(dòng)，可進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)。