高血壓患者一般可以適量飲用當(dāng)歸泡水，但需注意個(gè)體差異及藥物相互作用。當(dāng)歸具有活血補(bǔ)血功效，可能對部分患者有益，但合并用藥或特殊體質(zhì)者需謹(jǐn)慎。
當(dāng)歸作為傳統(tǒng)中藥材，含有阿魏酸、揮發(fā)油等活性成分，具有改善微循環(huán)和調(diào)節(jié)血液黏稠度的作用。對于氣血兩虛型高血壓患者，適量飲用可能輔助緩解頭暈、乏力等伴隨癥狀。建議選擇品質(zhì)合格的當(dāng)歸片，每次用量控制在3-5克，用沸水沖泡10分鐘后飲用，每周飲用不超過3次。需監(jiān)測血壓變化，飲用后出現(xiàn)心慌、面部潮紅等反應(yīng)時(shí)應(yīng)立即停用。正在服用華法林鈉片、阿司匹林腸溶片等抗凝藥物的患者，因當(dāng)歸可能增強(qiáng)抗凝效果，須在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用。妊娠期高血壓或陰虛陽亢體質(zhì)者應(yīng)避免飲用。
少數(shù)患者飲用后可能出現(xiàn)血壓波動，特別是當(dāng)歸與降壓藥聯(lián)用時(shí)可能產(chǎn)生協(xié)同或拮抗作用。合并腎功能不全者需警惕當(dāng)歸中鉀離子蓄積風(fēng)險(xiǎn)。當(dāng)歸泡水不宜與含麻黃堿的感冒藥同服，可能引起血壓驟升。血壓控制不穩(wěn)定或近期調(diào)整降壓方案者，飲用前應(yīng)咨詢心血管科和中醫(yī)科醫(yī)師。市售當(dāng)歸可能存在硫磺熏蒸問題，建議選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)配制的飲片。
高血壓患者日常應(yīng)注意低鹽飲食，每日鈉攝入量控制在2000毫克以內(nèi)，多吃芹菜、菠菜等富含鉀的蔬菜。保持每周150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動如快走、游泳，避免劇烈運(yùn)動導(dǎo)致血壓驟升。定期監(jiān)測晨起和睡前血壓并記錄，就診時(shí)攜帶記錄供醫(yī)生參考。保證7-8小時(shí)睡眠，避免熬夜和情緒激動。若飲用當(dāng)歸泡水后出現(xiàn)頭痛、鼻出血等異常情況，應(yīng)立即停用并測量血壓，必要時(shí)急診就醫(yī)。長期服用者建議每3個(gè)月檢查肝腎功能和凝血功能。