收縮壓超過140毫米汞柱或舒張壓超過90毫米汞柱屬于高血壓。高血壓可分為1級高血壓和2級高血壓，1級高血壓為收縮壓140-159毫米汞柱或舒張壓90-99毫米汞柱，2級高血壓為收縮壓超過160毫米汞柱或舒張壓超過100毫米汞柱。
高血壓是一種常見的慢性疾病，通常沒有明顯癥狀，但長期未控制可能導致心腦血管疾病。測量血壓時需要在安靜狀態(tài)下進行，避免劇烈運動或情緒激動后立即測量。不同日多次測量結果均超過正常范圍才能確診為高血壓。高血壓的診斷標準適用于成年人，兒童和青少年的血壓正常值有所不同。高血壓患者需要定期監(jiān)測血壓，了解血壓變化情況。
高血壓患者應注意低鹽飲食，每日食鹽攝入量不超過5克。保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。適當進行有氧運動，如快走、游泳、騎自行車等，每周至少150分鐘?？刂企w重在正常范圍內，避免肥胖。戒煙限酒，減少對血管的損害。保持心情愉悅，避免長期精神緊張。遵醫(yī)囑按時服用降壓藥物，不可自行增減藥量或停藥。