脊椎累可能是生理原因引起的，也有可能是筋膜炎、骨質(zhì)疏松等病理原因引起的。
一、生理原因
如果平時比較勞累，長時間處于站立或者坐姿不改變的情況，會導致脊椎出現(xiàn)勞損，伴隨有疼痛、疲勞的癥狀。平時應該注意休息，如果勞累過度可以通過按摩進行緩解。
二、病理原因
1、筋膜炎：平時患者過于勞累，或者沒有注意保暖，導致脊椎受涼，會引起周圍的肌肉或者筋膜出現(xiàn)炎癥，伴隨有疼痛、發(fā)炎、紅腫等癥狀?；颊呖梢栽卺t(yī)生指導下進行針灸緩解癥狀，還可以通過激光、紅外線等方式來消除炎癥。
2、骨質(zhì)疏松：如果長時間沒有鍛煉或者缺鈣，會導致骨質(zhì)疏松，出現(xiàn)脊椎受累、難受的癥狀?；颊呖梢酝ㄟ^多進食含鈣的物質(zhì)，比如牛肉、雞蛋等，來改善身體不適，還應該多外出曬太陽。
除了以上相對常見原因外，還有其他的可能性疾病，如神經(jīng)衰弱，建議患者及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行對癥治療。如果有以上情況，患者可通過尿常規(guī)檢查、血常規(guī)檢查、核磁共振檢查等項目確診?；颊咂綍r應該注意休息，避免身體過于勞累，如果出現(xiàn)不適，應該及時治療。